皆様こんばんは
カラダラボ天童です

現在18：30
日の暮れも早くなり、あっという間に夏も終わりな感じです・・

先週まで３０℃越が当たり前でしたが
今週は雨・曇りの日が多く習慣平均気温も２３℃ほどで
少し肌寒いくらいに感じられました。

きゅうり・なす・トマトも
そろそろ終わりですかね

来週あたりに倒してかたずけ作業したいと思いますので
またご協力お願いいたしますm(__)m

暑くて屋内での運動ばかりになっていましたが
程よく涼しくもなってきましたので、
また屋外歩行も始めていきたいと思います。

杖を使って、安心して外を歩きたい！と
練習してきたんですからね！
自信を持って、歩いてみましょう！！

でも、自信がつきすぎて
杖もっていくの忘れるのはナシですよ(>_<)

秋も行楽シーズン
たくさん歩けるようになって
色々な場所に出かけて見て下さいね☆彡