皆さんこんにちは！

生活相談員の石山です。
気温が少しづつ下がり、身体のこわばるというお話も聞かれるようになりました。
前回お話しした入浴の時間も大切にしてくださいね☆

カラダラボ天童では、少しづつ利用者様のメニューを変えさせて頂いています。
特に今日はメニューから岩盤浴が無くなりました！

これから寒くなり、足先が冷えてしまうという方が多いと思います。
それなのになぜ？？
と思う方も多いはず‥。

理由は‥
岩盤浴が無くても身体を動かすことで足先を温めるができるからです。
道具に頼らず、自分の身体の力で改善していく事がとても大切だと思います。

また、1つのメニューの提供時間を20分から30分に変更になりました。
ゆっくりと時間をかけて会話をしながらリハビリを進められるようにしています。

結果として、
悩みに対して改善策をお伝えすることもできたり、

歩行で大切な筋肉をしっかりと時間をかけてケアすることもできました。

伝えるスタッフもゆっくりと説明することができました。

今回のメニューの変更で岩盤、メドマーが無くなり、ゆっくりする時間がなくなった‥
岩盤浴での女子会が無くなっちゃった‥
とがっかりされる方もいらっしゃいましたが、
お茶会の時間を削ってリハビリに取り組んで、ＡＤＬの質が上がった方が本人にとっていいことだと思いますし、それが通所の目的でもあると思います。
元気になって友人宅にお茶のみに出かけることができたらとても嬉しいことです。

私たちもできる限りいいサービスができるように日々勉強していきます！
みなさん今週も宜しくお願いします！！！