こんばんは！仙台市宮城野の木村です!(^^)!

今日の仙台は気温も上がりスカッとした天気になりました。

暑かったり寒かったりするので体調を崩さないように気をつけていきましょう(^O^)

それでは今日の１枚です！

レッドコードを使っての運動の様子になります☆

左手でパンチしながら右足はキックです。

実はこの動き、意外とすごく難しい！！

みなさん上手に出来て……んっ！？(笑)

手前の利用者様、同じ手と足が動いちゃってます(*’▽’)

でもまぁそんなことは気にせず楽しく動かすことが大事です(#^^#)

家の中でも出来るのでみなさんも是非試してみて下さいね♪