皆さん、こんにちは(^ー^)

☆カラダラボ本厚木駅前☆
管理者の橋本です！

今週は、厚木市は良い天気が続いています♪

そして、、、

今週は屋外歩行を実施しています～！

メディカルポールを使用しながら
歩く練習を行いました～！

姿勢良く、ふらつきも減り、
最後までしっかりと歩けました！

お花を見つけました～！
休憩も兼ねて、お花を少し見ました～！笑

屋外歩行をやることで

実際に自信に繋がり、、、

日常生活で買い物に行けるようになった方・散歩が出来るようになった方、良い変化をたくさん聞いています！！！

気温が下がってきているので、、、

体が冷えないように、

暖かい格好しながら
今後も実施していきます！(^o^)

カラダラボ本厚木駅前からでした～☆

ではまた～(*^^*)