こんにちは。
今冬は暖冬と言われてましたが、本当に暖かいし、雪も少なく、私としては嬉しい事なんですが、除雪大好きなご利用者様は運動不足になると言われております。(^O^)
先週のブログでもお伝えしましたが、今週は歩く週刊として、イオンの中を歩いて、歩行能力低下、運動不足解消の為の屋外歩行に行って来ました。
残念ながら写真は写せませんでしたが、出かける時の写真をアップします。

今後のリハビリにつなげるために、姿勢や歩くテンポ、足の上がり方などを一人一人の歩行状態を見ながら、歩いてきました。
店内は、4月の卒業式の洋服、3月の雛人形や、2月のバレンタインディのチョコなどの展示があり、以前と比べてのひな人形の可愛らしいさ、値段の違いにご利用者様も驚かれていました。
私自身もイオンは久ぶりで、コートなども早くも半額になっていて、次回に買いたいなぁといい目の保養になりました。
ご利用者様も、今回は買い物なしの歩行訓練でしたが、
3階から2階、1階と結構な距離を歩かれたことは、普段の運動で、体力の強化が出来ていると自信にも繋がったようです。

ＱＯＬ、生活の質を良くするために、色々な事に挑戦して、楽しみながら自宅生活を送るために、私達はご利用者様とともに歩み続けます
又、午後からも歩いてきます。では、！(∩´∀｀)∩