こんばんは！仙台宮城野の平元です(^^♪ 日中はぽかぽか陽気ですが、朝晩は肌寒いですね！

最近は、朝だけラボ内の暖房をつけはじめました！みなさま、風邪ひいていませんか？？？

冷え性にお悩みの方にオススメするメニューといったら…みなさまご存知の足岩盤浴です！！

今日は手足が冷えてしまい、私も利用者様と一緒にちょっとだけ温まらせていただきました☆

体がポカポカ温まり、眠くなる利用者様が続出です！！寒くなるにつれて人気が右肩上がり↑

同じくおくつろぎメニューの中で人気があるのは…メドマーです☆

隣り合わせた利用者様同士でお話するもよし！本棚から本をひっぱりだしてもよし！

すやすや眠ってもよしです(*’▽’)/笑

おくつろぎメニューでパワーを充電！！その後は…

バランスボールで一生懸命運動されていました☆運動することで体がぽっかぽか♪

お二方ともに上達が早く、運動しながらおしゃべりを楽しむ余裕がでてきました！！

利用者様の上達ぶりやできなかったことができるようになる嬉しい変化を見る度に、感動しっぱなしです☆

継続は力なり！継続は大事ですね(^^♪