こんにちは、カラダラボ三沢です。

長く続いた梅雨もようやく終わりに近づき、最近は気温が上がり蒸し暑い日が続いています！

昨日は三沢市で３３．２℃を記録したそうです！

脱水予防の為に、いつも以上にしっかりと水分摂取を心がけて過ごしましょう(^O^)

さて、今月のレクリエーションは「リズム体操」です♪

歌に合わせて皆さん上手に手をたたき、リズムをとっていますよ(^O^)／

今月も皆さんと楽しんで過ごしたいと思います！

ではまた☆