こんにちは！カラダラボ東大阪若江店です。

皆様、元気にお過ごしでしょうか？
各都道府県でコロナの感染も増えており心配ですね。

東大阪ではコロナに負けず暑さにも負けず、利用者様は頑張って来所していただけてます(^^♪
運動した後の適度に出てくる汗も、気持ちいいとのお声も聞けております。
これから、夏本番！ますます暑い日がやってきますが、楽しみながら、利用者様とリハビリにとりくんでおります(^^)/

暑さでダウンしそうな時、今日はちょっとしんどいなって時は、無理せず、ひと休みも大切ですよね。そんな時
ご自宅でも出来るストレッチもご紹介しておりますので、
いつでも、気軽に声掛けして下さいね(^^♪

他にも興味のある事や、こんなものをやってみてはどうか提案のある方は是非、一度、カラダラボ東大阪若江店のスタッフに声をかけてみてください。