皆さんこんにちは！
天童老野森の平田です(^^)/

今月はオリンピックの話題で盛り上がりました。
スタッフよりも利用者様のほうが詳しい情報やルールを知っており、
皆様に教えて頂きながら私も楽しく応援することができました☆彡

山形はだいぶ雪も溶けてきましたが朝晩の冷え込みが強いです。
暦の上では立春を迎え少しずつ春が近づいているようですが、
私はまだまだ寒さに負けてしまう毎日です・・・。

しかし利用者様とお話している中で、
コロナが落ち着いたら遠出をしたい。その為には長い距離を歩けるようになりたい！　

電車に乗りたいから駅のホームに行くための階段昇降を出来るようになりたい！

もうすぐ畑の準備をするから体力が落ちないように運動を頑張りたい！

などなど、すでに春先を見据えている方が多く
驚きと嬉しさでいっぱいです☆彡

先月紹介させて頂きました絵馬ですが、
スタッフ一同、皆様の目標をサポートする為にも日々運動の見直しを行っており、
フロアのレイアウト変更もその１つです。

今年は雪が多く外での活動量が減ってしまう時期ではありますが、
フロア内歩行は より長い距離を歩けるように、
広々と気持ちよく運動できるようにと、配置換えをしました。

またテーブルスペースを広くとり巧緻訓練も皆さんと！

デュアルタスクメニューも楽しく！

広くなった、新鮮で良い、交流の機会が増えて嬉しい
などのお言葉もたくさん聞かれました。

そしてこれまで通り、
お１人おひとりのお悩みに合わせた個別でのトレーニングも継続しております。
先日は、布団をはいでの起き上がり動作をスムーズにできるようにと練習を行いました。

冬場は布団の他に電気毛布を使用している方もいらっしゃる為、
同じ状況を再現しトレーニングしております。
布団をはぐのが大変なのか、
起き上がりが大変なのか、
何が困難なのかを確認し、
改善や練習に繋げております。

また、体の痛みがある方は少しでも負担を減らせるような体操、
痛みがない方も予防として自主トレに取り入れて頂けるメニューをお伝えし、
通所時の他に自宅でのトレーニングについてもサポートしていきます。

これからも皆様には安心して通所して頂けるよう
換気や消毒、できる限りの対策を徹底していきます！

来月もスタッフと一緒に楽しく体を動かしましょう(^^♪