カラダブログ

カラダラボ カラダラボ函館赤川 のブログ

テンションが上がる事♪

投稿日:2016年3月17日  /  カラダラボ函館赤川

今日は半袖で外に出ちゃいました!!

それだけ暖かい函館でございます。

こんにちは池田です。

昨日は店舗内模様替えを実施致しました。

お蔭さまで、利用者様が増えて行くにつれ安全に施設を利用して快適に運動を行って頂けるように、

夜な夜なスタッフ同士であれやこれやと・・・ドタバタと試行錯誤して導き出した間取りとなりました!!

模様替えってテンション上がるんですよね~無駄に家具を買い替えたりなんかして~♪

P3170028

P3170030

今日が初お披露目の日となりました感想は・・・・・。

「快適だわ~」

GOOD JOB!!

それではまた~♪

Posted in カラダラボ函館赤川

色々な意味で着々と♪

投稿日:2016年3月14日  /  カラダラボ函館赤川

函館赤川からこんにちは!!

茨城県はカラダラボひたちなかから函館へ帰還!!

雪がない~~~~♪ 着々と春が目の前~~~♪

ルンルンです!

さて、桜の時期はまだまだですが、暖かいね~と会話が移り変わるように着々と春が目の前に迫っている函館です。

着々と春が近づいている函館・・・・・。

その他に着々と初の試みとなるイベントの準備を進めているカラダラボ赤川!!

P3140020

4月の上旬から、ドキドキ!!ワクワク♪利用者様の笑顔を思い浮かべながらスタッフ全員で企画準備進行中♪

今はここまでのお話・・・・。

楽しみだ~~~!!

Posted in カラダラボ函館赤川

マット運動!

投稿日:2016年3月10日  /  カラダラボ函館赤川

P3080004

こんにちは!
函館赤川店の上月です。
最近の赤川はマットを使った運動が人気です。

全身のストレッチはカラダが良く伸びて気持ちいいですし、
筋力アップもできるんですよ。

地味に見えて結構きつい動きを
職員よりも疲れずに行える利用者様の体力に毎回驚かされます。

運動中の素敵な写真を♪♪

Posted in カラダラボ函館赤川

少~しずつ春めいてきましたね !(・o・)!

投稿日:2016年3月7日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。
カラダラボ赤川です。
だいぶ雪もとけ、春の日差しも感じ始め、ウキウキして
まいりましたね。
みなさん、いかがおすごしでしょうか?

先日、ある利用者様のお宅にお迎えに行った際に、
作ったのよ~、見せていただきました。
ひな人形を作って、玄関に飾られておりました。
もう日にちは少し過ぎましたが、ごらんください。
私はこれを見せていただき、ほんわかとした気分に
なりました。
また何か作られたら、見せていただきたいな、と
思います。

P3070001

Posted in カラダラボ函館赤川

ちょびっとだけ♪

投稿日:2016年3月3日  /  カラダラボ函館赤川

寒い季節あと少し!!

函館は雪が降っては溶け、降っては溶けの繰り返しです。

皆様いかがお過ごしでしょうか??

こんにちは!!池田です。

函館赤川では初の試みイベント実施に向けて奮闘中です♪

さて、今日の赤川での一枚です。

P2170020

バランスクッションに直立!!

これ・・・凄く疲れるんです><

よ~~~く見ると・・・ちょび~~~~~っとだけ指でバランスを保っています!!
「これだったら永遠にできる♪」話されていますが。

何も触れずに 51秒間!!直立でキープできるのですよ。

バランス感覚!!体幹がしっかりしていないと若者でも辛い・・・そんな内容のトレーニング皆様もいかがですか??

それではまた~♪

Posted in カラダラボ函館赤川

こんにちは\(^o^)/

投稿日:2016年2月29日  /  カラダラボ函館赤川

北海道は大荒れの天気となっております。函館は風が強く寒い日が続いております。
皆様いかがお過ごしでしょうか。函館赤川店です。
今日は通所日にお誕生日を迎えられた利用者様を紹介します。
皆様でハッピーバースデーを歌って歩行訓練にも一層気合が入っております。
P2260097

函館赤川では無料体験受付中です(●^o^●)

Posted in カラダラボ函館赤川

千二百羽鶴

投稿日:2016年2月25日  /  カラダラボ函館赤川

P2230085

寒い日が続いていますが、お元気ですか?
函館赤川店の上月です。

利用者様が千羽鶴を作り、ラボに持ってきてくれました!!
小さい折り紙で1日20羽づつ作ったそうです。
指先の器用さと根気強さに頭が下がります。

お話を聞くと、1200羽あるとか!!
きっと皆さん元気に!そしていいことがありそうです!

Posted in カラダラボ函館赤川

歩行訓練、レッツトライ!

投稿日:2016年2月22日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは(^_^)/函館赤川は、今日はしばれています。風がとても寒いです。
今日は2・22でにゃんこの日だと聞きました。皆さんご存知でした?私は初耳でした。

それにしても寒い。こんな日は、しょうがを食べて、早く床につくに限りますね(●^o^●)
さてさて、利用者様から、「車に乗るのが、辛い。階段も上がりたくない」とお話を伺いました。階段を上がりたくないから、デパートに行くことが少なくなった。と・・・それはいかん!どうにか阻止しようという事で、歩行訓練を実施しています。

P2160090
からの~

P2160092

これで、車に乗るとき、そして階段の上り下り、頑張りましょ~\(^o^)/
私たちは応援しています。その結果はまた報告します。

Posted in カラダラボ函館赤川

冬ごもりと肩こり

投稿日:2016年2月19日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは!お久しぶりです、矢代ですヽ(´▽`)/

函館は、昨日今日と雪が久しぶりにどっかり降ってしまって雪かきに追われています!(笑)
雪は降れども、日差しはぽかぽか…もうすぐ春ですね~!はやく雪がとけてくれと願うばかりです(⌒▽⌒)

さてさて、外が雪景色だとどうしても外出が億劫になり、テレビばっかり見て過ごしがち…
ある利用者様の実際のお話なのですが、
家で座ってテレビば~~っかり見てたせいか、頭痛と目の痛みが激しくて病院を受診し、検査を行ったところ…

「脳には以上ありません。ただの肩こりですね~。少し動かしたほうがいいですよ^^」

と言われたそうです(;゚Д゚)!
それじゃあラボでいっぱい肩を動かそう♪ということで…

P2170006
じゃ~ん!棒体操です!
棒体操は上肢を動かすのに打って付けですね♪
棒を持つと自然と体を動かしたくなる方も多いです。
利用者様も「背中が伸びて気持ちいい~!」と喜んでいただけました。

みなさまも冬になると自宅で同じ姿勢のまま凝り固まっていませんか?
ラボでいっぱい運動しましょう!(^O^)
体験利用は随時受付中です♪♪

Posted in カラダラボ函館赤川

2週間ぶりの函館

投稿日:2016年2月15日  /  カラダラボ函館赤川

みなさんこんにちは!!

2月1日から茨城県はひたちなかにで勤務してきました。池田です。

なので2週間ぶり!!半月も利用者様、スタッフとお久しぶりになります(笑)

茨城県。風は冷たいが雪は無し。

関東は春の気温がすぐそこまで♪

北海道・・・・雪。以上!!

今日からまた頑張りま~~~~~す!!

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カラダラボ カラダラボ函館赤川 のブログ

テンションが上がる事♪

投稿日:2016年3月17日  /  カラダラボ函館赤川

今日は半袖で外に出ちゃいました!!

それだけ暖かい函館でございます。

こんにちは池田です。

昨日は店舗内模様替えを実施致しました。

お蔭さまで、利用者様が増えて行くにつれ安全に施設を利用して快適に運動を行って頂けるように、

夜な夜なスタッフ同士であれやこれやと・・・ドタバタと試行錯誤して導き出した間取りとなりました!!

模様替えってテンション上がるんですよね~無駄に家具を買い替えたりなんかして~♪

P3170028

P3170030

今日が初お披露目の日となりました感想は・・・・・。

「快適だわ~」

GOOD JOB!!

それではまた~♪

Posted in カラダラボ函館赤川

色々な意味で着々と♪

投稿日:2016年3月14日  /  カラダラボ函館赤川

函館赤川からこんにちは!!

茨城県はカラダラボひたちなかから函館へ帰還!!

雪がない~~~~♪ 着々と春が目の前~~~♪

ルンルンです!

さて、桜の時期はまだまだですが、暖かいね~と会話が移り変わるように着々と春が目の前に迫っている函館です。

着々と春が近づいている函館・・・・・。

その他に着々と初の試みとなるイベントの準備を進めているカラダラボ赤川!!

P3140020

4月の上旬から、ドキドキ!!ワクワク♪利用者様の笑顔を思い浮かべながらスタッフ全員で企画準備進行中♪

今はここまでのお話・・・・。

楽しみだ~~~!!

Posted in カラダラボ函館赤川

マット運動!

投稿日:2016年3月10日  /  カラダラボ函館赤川

P3080004

こんにちは!
函館赤川店の上月です。
最近の赤川はマットを使った運動が人気です。

全身のストレッチはカラダが良く伸びて気持ちいいですし、
筋力アップもできるんですよ。

地味に見えて結構きつい動きを
職員よりも疲れずに行える利用者様の体力に毎回驚かされます。

運動中の素敵な写真を♪♪

Posted in カラダラボ函館赤川

少~しずつ春めいてきましたね !(・o・)!

投稿日:2016年3月7日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは。
カラダラボ赤川です。
だいぶ雪もとけ、春の日差しも感じ始め、ウキウキして
まいりましたね。
みなさん、いかがおすごしでしょうか?

先日、ある利用者様のお宅にお迎えに行った際に、
作ったのよ~、見せていただきました。
ひな人形を作って、玄関に飾られておりました。
もう日にちは少し過ぎましたが、ごらんください。
私はこれを見せていただき、ほんわかとした気分に
なりました。
また何か作られたら、見せていただきたいな、と
思います。

P3070001

Posted in カラダラボ函館赤川

ちょびっとだけ♪

投稿日:2016年3月3日  /  カラダラボ函館赤川

寒い季節あと少し!!

函館は雪が降っては溶け、降っては溶けの繰り返しです。

皆様いかがお過ごしでしょうか??

こんにちは!!池田です。

函館赤川では初の試みイベント実施に向けて奮闘中です♪

さて、今日の赤川での一枚です。

P2170020

バランスクッションに直立!!

これ・・・凄く疲れるんです><

よ~~~く見ると・・・ちょび~~~~~っとだけ指でバランスを保っています!!
「これだったら永遠にできる♪」話されていますが。

何も触れずに 51秒間!!直立でキープできるのですよ。

バランス感覚!!体幹がしっかりしていないと若者でも辛い・・・そんな内容のトレーニング皆様もいかがですか??

それではまた~♪

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こんにちは\(^o^)/

投稿日:2016年2月29日  /  カラダラボ函館赤川

北海道は大荒れの天気となっております。函館は風が強く寒い日が続いております。
皆様いかがお過ごしでしょうか。函館赤川店です。
今日は通所日にお誕生日を迎えられた利用者様を紹介します。
皆様でハッピーバースデーを歌って歩行訓練にも一層気合が入っております。
P2260097

函館赤川では無料体験受付中です(●^o^●)

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千二百羽鶴

投稿日:2016年2月25日  /  カラダラボ函館赤川

P2230085

寒い日が続いていますが、お元気ですか?
函館赤川店の上月です。

利用者様が千羽鶴を作り、ラボに持ってきてくれました!!
小さい折り紙で1日20羽づつ作ったそうです。
指先の器用さと根気強さに頭が下がります。

お話を聞くと、1200羽あるとか!!
きっと皆さん元気に!そしていいことがありそうです!

Posted in カラダラボ函館赤川

歩行訓練、レッツトライ!

投稿日:2016年2月22日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは(^_^)/函館赤川は、今日はしばれています。風がとても寒いです。
今日は2・22でにゃんこの日だと聞きました。皆さんご存知でした?私は初耳でした。

それにしても寒い。こんな日は、しょうがを食べて、早く床につくに限りますね(●^o^●)
さてさて、利用者様から、「車に乗るのが、辛い。階段も上がりたくない」とお話を伺いました。階段を上がりたくないから、デパートに行くことが少なくなった。と・・・それはいかん!どうにか阻止しようという事で、歩行訓練を実施しています。

P2160090
からの~

P2160092

これで、車に乗るとき、そして階段の上り下り、頑張りましょ~\(^o^)/
私たちは応援しています。その結果はまた報告します。

Posted in カラダラボ函館赤川

冬ごもりと肩こり

投稿日:2016年2月19日  /  カラダラボ函館赤川

こんにちは!お久しぶりです、矢代ですヽ(´▽`)/

函館は、昨日今日と雪が久しぶりにどっかり降ってしまって雪かきに追われています!(笑)
雪は降れども、日差しはぽかぽか…もうすぐ春ですね~!はやく雪がとけてくれと願うばかりです(⌒▽⌒)

さてさて、外が雪景色だとどうしても外出が億劫になり、テレビばっかり見て過ごしがち…
ある利用者様の実際のお話なのですが、
家で座ってテレビば~~っかり見てたせいか、頭痛と目の痛みが激しくて病院を受診し、検査を行ったところ…

「脳には以上ありません。ただの肩こりですね~。少し動かしたほうがいいですよ^^」

と言われたそうです(;゚Д゚)!
それじゃあラボでいっぱい肩を動かそう♪ということで…

P2170006
じゃ~ん!棒体操です!
棒体操は上肢を動かすのに打って付けですね♪
棒を持つと自然と体を動かしたくなる方も多いです。
利用者様も「背中が伸びて気持ちいい~!」と喜んでいただけました。

みなさまも冬になると自宅で同じ姿勢のまま凝り固まっていませんか?
ラボでいっぱい運動しましょう!(^O^)
体験利用は随時受付中です♪♪

Posted in カラダラボ函館赤川

2週間ぶりの函館

投稿日:2016年2月15日  /  カラダラボ函館赤川

みなさんこんにちは!!

2月1日から茨城県はひたちなかにで勤務してきました。池田です。

なので2週間ぶり!!半月も利用者様、スタッフとお久しぶりになります(笑)

茨城県。風は冷たいが雪は無し。

関東は春の気温がすぐそこまで♪

北海道・・・・雪。以上!!

今日からまた頑張りま~~~~~す!!

Posted in カラダラボ函館赤川