カラダブログ

カラダラボ 函館赤川 のブログ

気分最高!!!立って運動しているけど、できちゃった!!!

投稿日:2019年9月3日  /  函館赤川

三宅さん

こんにちは。
カラダラボ函館赤川の福田と申します。
少しずつ朝晩が涼しくなってきたましたが、まだまだ扇風機をしまうことができない状況であります。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
今年の夏はカラーっと晴れ渡るような天気の日がほとんどなかったような気がします。
そのためか膝や腰、頭の調子が良くないと訴える利用者様が結構おられましたが、いざ運動に入ると
立って力強く大きな声でカウントされながら運動してくださいます。
どうしても辛い方は途中で椅子に座っていただいて無理することなく行っています。
毎日、膝・腰・肩・首などに効く訓練をさまざまな形で3時間5分の間で体調に合わせ行っておりま
すが、ご自宅でもできるようにプリントを差し上げたりして、できる範囲で頑張っておられる方々も
多くいらっしゃいます。杖を使用されていた利用者様が持ってこなくなった方もおられます。
最近では利用者様の年代で知っている曲を流し、それに合わせ上下肢の運動や同時に体幹バランスの
運動を行っています。なぜか今まで椅子に座っていないとやらなかった方々、またどこかに掴まって
でないとスクワットのような動作をすることができなかった方々なども1曲が終わるまで立ったまま
バランス崩すことなく訓練することができています。座っている方々も足踏みしながら腕を大きく動
かしたりして楽しく運動しています。「もう1曲、もう1曲・・・」とリクエストがあったり、次に
来所された際にこんな曲はどうだろう、などと話される方々が増えて来ました。
音楽の力はすごいな、と感じた私です。帰りの聞き取りの際、「気分最高!また頼むね!」と言って
いただきました。
これからも楽しく笑顔になれて、立ってできた~と満足されてご帰宅できるよう、メニューを考えて
いきたいと思います。

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暑さに負けず

投稿日:2019年8月23日  /  函館赤川

こんにちは。 

夏の暑さも落ち着き、風が少し冷たくなってきておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

赤川では、また新しい動きをしながら、体を動かしている様です。

普段動かさない筋肉を捻っているよ

buroku2

burogu1

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内覧会を開催致しました!

投稿日:2019年8月15日  /  函館赤川

こんにちは、カラダラボ赤川の松岡です!
この度、カラダラボ赤川では利用者様が、普段どの様にリハビリを行っているのか、ご家族様にご覧になって頂こうと内覧会を開催致しました。
内覧会に参加された、ご家族様には自社製品のお水をプレゼント!来所時、利用者様に飲んで頂いており飲みやすいと評判です!今回は、水分の必要性についての説明もさせて頂きました。
IMG_3028
リハビリに、ご家族様も参加され一緒に汗を流されておりました!
三上(和)様のご家族
リハビリを体験された、ご家族様より「自分の親がここまで動けたなんて!」「やってみたら結構大変だった!」と驚きの声も聞かれておりました。

それでは皆さん、寒暖差もありますので体調管理には十分お気を付け下さい。水分補給も忘れずに!

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暑い・暑い・暑い!

投稿日:2019年8月7日  /  函館赤川

こんにちは。カラダラボ函館赤川です。
8月に入って函館も連日30度を超える暑さで
利用者様からは暑くて溶けそうとか、家で伸び
てたとか、夜くらいゆっくり休みたいという声
も聞かれます。
そんな利用者様がラボに来ると、涼しい~と喜
ばれ元気いっぱい運動されております。

001

002

運動が終わった後の熱いコーヒーを飲みながら
今日も頑張った。家に帰るとまた暑くて嫌だ~
とラボにいる数時間を楽しまれてくださってい
ます。

003

ラボはお盆も通常営業です。
たくさん運動して暑い夏を乗り越えましょう。

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表彰式~!

投稿日:2019年7月31日  /  函館赤川

皆様こんにちは!
カラダラボ函館赤川、鈴木です。

7月も今日31日で終わりますね~
あっというもに7月も終わりです。
1週間もあっという間ですが1カ月もあっという間ですね~

いや~それにしても暑いですね~...
カラッと晴れてくれれば暑さもいいのですがジメーっとしていて
毎日汗だくになりながら運動しております。
夏本番ですが昨日利用者様に早く冬になればいいのにと言われました~
皆様は春夏秋冬どれがお好きでしょうか?

さて、カラダラボ函館赤川ではタイトル通り表彰式を行いました!
なんの表彰式かというと...
そう!6月皆勤賞の表彰式を行いました~!

6月1度も休まずラボで元気に運動して頂いた皆様素晴らしい!
沢山の方が表彰されました。
またほんの少しお休みされた方には
「おしかったで賞」の授与です!
表彰状の裏は写真付きのカレンダーになっており
あの定番の音楽と共に表彰式をしました!

チャーンチャーチャチャーンチャーン

997

996

999

998

「いや~表彰式なんて恥ずかしい(笑)」
「来月も頑張るね」というお言葉を頂きました!
来月・再来月・来年・再来年と一緒にがんばっていきましょう!

それでは皆様、ごきげんよ~!

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この夏が熱い!

投稿日:2019年7月22日  /  函館赤川

皆様、こんにちは~カラダラボ赤川鈴木です。
更新できず申し訳ありません...

最近のカラダラボ函館赤川では連日外出に行っております。

1、夢を叶えましょう!と題しまして
先月6月、入居施設から歩いてアドマーニまで外出するのが目標です!
という利用者様と歩行訓練に行ってきました。
入所施設から1.5Kmの距離をゆっくり1時間かけて歩いてきました。
「久しぶりに歩いた」「歩けると思わなかった」と大変喜ばれておりました!
お目当てのお買い物もできてとっても嬉しそうでした。
「また沢山歩こうね」と歩行訓練の意欲も格段に上がりました!

144

2、7月Let’s 熱帯植物園&湯の川イオン
7月のお盆の時期に突入し、気温も暑くなってきたこともあり
暑い夏を吹き飛ばそう!と
熱帯植物園と湯の川イオンに分かれて歩行訓練に行ってきました!
利用者様から植物園「何十年ぶりだろう」「いや~変わってたわ~」
とお話がありましたが、この時期おさるさんは温泉には入らず日光浴でしたが
「昔はもっといたんだよ~」「アライグマとかフラミンゴもいたのにね」
と懐かしむ声もあり、久しぶりの植物園を楽しまれておりました!

145

また、湯の川イオンがリニューアルオープンとなり
「湯川まで行くことないね」の声から企画し行ってきました。
鈴木は行ったことないので「広いところだな~」と関心してましたが
利用者様から「綺麗になったね」「広くなったわ」と驚きの声がありました。

8月にもお盆がありますが、この夏が熱い!とのことで
熱中症に気をつけながら外出楽しみましょう!

それでは皆様、ごきげんよ~

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屋外歩行訓練にて!

投稿日:2019年7月3日  /  函館赤川

こんにちは、カラダラボ赤川の松岡です!
生憎の天気が続いておりますが天気の良い日には屋外歩行に出掛けております!
1枚目は昭和公園です!
屋外歩行 昭和公園
2枚目はカラダラボ赤川の近所です!
屋外歩行
少人数での屋外歩行訓練も実施しており2枚目の写真は、「外を歩きに行きませんか?」の声掛けで数名が参加された写真です。
近所を歩いて戻る予定で外に出たのですが、利用者様が魚長へ買い物に行きたいと一声!いざ買い物へ!皆さん買い物はご自分で持って戻られます。買い物を終え荷物を置くと「近くのケーキ屋さんに行きた~い!」と一声!いざケーキ屋さんへ!皆さん楽しまれておりました。
カラダラボ赤川では定期的に屋外歩行を実施しており皆さん楽しまれております!また、口腔機能訓練実施の皆さんは口腔機能の評価の為、飲食店への外出も検討中です!
皆さん、ぜひカラダラボ赤川にいらしてみてはいかがでしょう!体験お待ちしておりま~す(^_^)v

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みんなで蔦屋書店へ外出しました!!!

投稿日:2019年6月17日  /  函館赤川

こんにちは。カラダラボ函館赤川の福田です。

今日は涼しく雨降りでしたが楽しくみんなで蔦屋書店に行ってまいりました。
読書の好きな方々は入った途端から本に夢中。そうでもない方々は服やカルディなどで
楽しんでおりました。
ほとんどの方々が50分くらい休まず歩くことができ、日ごろの訓練の成果が出ている
と喜ばれていました。知らないうちに体力ってついているもんだね~、と話されており
ました。
仲良く手を繋いで歩いておられた利用者様、カートを押して何冊も本を購入されていた
利用者様、何も買わずにずっと目の保養をされていた利用者様など、さまざまでしたが
皆様、楽しまれておりました。

明日もどこかへ行こうと考えております。

tutaya3

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外に出よう!

投稿日:2019年6月14日  /  函館赤川

こんにちは! 函館赤川店です。
今日は朝から天気が良かったので、午前中の利用者様と共に四季の杜公園まで歩行訓練に行ってきたので
その様子をちょっとだけお伝えしたいと思います。

池田琴美さん

思った以上に日差しが強かったものの利用者様は、普段の訓練の成果を思いっ切り発揮して
使用していたウォークポールを抱えて、ふらつきなく階段を上りました。

最近では自宅近くの蔦屋書店に1人で行かれており、少しずつ外出する事に自信がついていると
いうことです。

みんな

もっともっと利用者様のやる気を引き出し、笑顔いっぱいの店舗でありたいです。
頑張るぞ!(村井)  オー!(福田、鈴木、松岡、水落、矢尾板、添田、神保)
                                以上スタッフでした。
 

 

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2019年のサクラたち

投稿日:2019年5月13日  /  函館赤川

こんにちは。
カラダラボ函館赤川 福田です。
今年はあたたかくなってみたり、寒くなってみたりで服装を選ぶのに困っている方が多いのではないでしょうか?

今日は函館近郊のサクラの一部をご紹介いたします。
この中の法亀寺のしだれ桜はカラダラボ赤川で見に行きました。
見に行った前日に大雨が降り、かなり残念な状態ではあったのですが利用者様たちは喜んでくださいました。

3
「法亀寺のしだれ桜」
4
「法亀寺の近くのサクラ並木」
6
「地主海神社の八重桜」
5

これらの写真は事前に写してきた物です。
後半2枚の写真は距離的に遠く利用者様たちをお連れできないと思われるので写真にしました。
来年はもっと咲いているときにお連れしたいな、と考えております。

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カラダラボ 函館赤川 のブログ

気分最高!!!立って運動しているけど、できちゃった!!!

投稿日:2019年9月3日  /  函館赤川

三宅さん

こんにちは。
カラダラボ函館赤川の福田と申します。
少しずつ朝晩が涼しくなってきたましたが、まだまだ扇風機をしまうことができない状況であります。
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
今年の夏はカラーっと晴れ渡るような天気の日がほとんどなかったような気がします。
そのためか膝や腰、頭の調子が良くないと訴える利用者様が結構おられましたが、いざ運動に入ると
立って力強く大きな声でカウントされながら運動してくださいます。
どうしても辛い方は途中で椅子に座っていただいて無理することなく行っています。
毎日、膝・腰・肩・首などに効く訓練をさまざまな形で3時間5分の間で体調に合わせ行っておりま
すが、ご自宅でもできるようにプリントを差し上げたりして、できる範囲で頑張っておられる方々も
多くいらっしゃいます。杖を使用されていた利用者様が持ってこなくなった方もおられます。
最近では利用者様の年代で知っている曲を流し、それに合わせ上下肢の運動や同時に体幹バランスの
運動を行っています。なぜか今まで椅子に座っていないとやらなかった方々、またどこかに掴まって
でないとスクワットのような動作をすることができなかった方々なども1曲が終わるまで立ったまま
バランス崩すことなく訓練することができています。座っている方々も足踏みしながら腕を大きく動
かしたりして楽しく運動しています。「もう1曲、もう1曲・・・」とリクエストがあったり、次に
来所された際にこんな曲はどうだろう、などと話される方々が増えて来ました。
音楽の力はすごいな、と感じた私です。帰りの聞き取りの際、「気分最高!また頼むね!」と言って
いただきました。
これからも楽しく笑顔になれて、立ってできた~と満足されてご帰宅できるよう、メニューを考えて
いきたいと思います。

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暑さに負けず

投稿日:2019年8月23日  /  函館赤川

こんにちは。 

夏の暑さも落ち着き、風が少し冷たくなってきておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

赤川では、また新しい動きをしながら、体を動かしている様です。

普段動かさない筋肉を捻っているよ

buroku2

burogu1

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内覧会を開催致しました!

投稿日:2019年8月15日  /  函館赤川

こんにちは、カラダラボ赤川の松岡です!
この度、カラダラボ赤川では利用者様が、普段どの様にリハビリを行っているのか、ご家族様にご覧になって頂こうと内覧会を開催致しました。
内覧会に参加された、ご家族様には自社製品のお水をプレゼント!来所時、利用者様に飲んで頂いており飲みやすいと評判です!今回は、水分の必要性についての説明もさせて頂きました。
IMG_3028
リハビリに、ご家族様も参加され一緒に汗を流されておりました!
三上(和)様のご家族
リハビリを体験された、ご家族様より「自分の親がここまで動けたなんて!」「やってみたら結構大変だった!」と驚きの声も聞かれておりました。

それでは皆さん、寒暖差もありますので体調管理には十分お気を付け下さい。水分補給も忘れずに!

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暑い・暑い・暑い!

投稿日:2019年8月7日  /  函館赤川

こんにちは。カラダラボ函館赤川です。
8月に入って函館も連日30度を超える暑さで
利用者様からは暑くて溶けそうとか、家で伸び
てたとか、夜くらいゆっくり休みたいという声
も聞かれます。
そんな利用者様がラボに来ると、涼しい~と喜
ばれ元気いっぱい運動されております。

001

002

運動が終わった後の熱いコーヒーを飲みながら
今日も頑張った。家に帰るとまた暑くて嫌だ~
とラボにいる数時間を楽しまれてくださってい
ます。

003

ラボはお盆も通常営業です。
たくさん運動して暑い夏を乗り越えましょう。

Posted in 函館赤川

表彰式~!

投稿日:2019年7月31日  /  函館赤川

皆様こんにちは!
カラダラボ函館赤川、鈴木です。

7月も今日31日で終わりますね~
あっというもに7月も終わりです。
1週間もあっという間ですが1カ月もあっという間ですね~

いや~それにしても暑いですね~...
カラッと晴れてくれれば暑さもいいのですがジメーっとしていて
毎日汗だくになりながら運動しております。
夏本番ですが昨日利用者様に早く冬になればいいのにと言われました~
皆様は春夏秋冬どれがお好きでしょうか?

さて、カラダラボ函館赤川ではタイトル通り表彰式を行いました!
なんの表彰式かというと...
そう!6月皆勤賞の表彰式を行いました~!

6月1度も休まずラボで元気に運動して頂いた皆様素晴らしい!
沢山の方が表彰されました。
またほんの少しお休みされた方には
「おしかったで賞」の授与です!
表彰状の裏は写真付きのカレンダーになっており
あの定番の音楽と共に表彰式をしました!

チャーンチャーチャチャーンチャーン

997

996

999

998

「いや~表彰式なんて恥ずかしい(笑)」
「来月も頑張るね」というお言葉を頂きました!
来月・再来月・来年・再来年と一緒にがんばっていきましょう!

それでは皆様、ごきげんよ~!

Posted in 函館赤川

この夏が熱い!

投稿日:2019年7月22日  /  函館赤川

皆様、こんにちは~カラダラボ赤川鈴木です。
更新できず申し訳ありません...

最近のカラダラボ函館赤川では連日外出に行っております。

1、夢を叶えましょう!と題しまして
先月6月、入居施設から歩いてアドマーニまで外出するのが目標です!
という利用者様と歩行訓練に行ってきました。
入所施設から1.5Kmの距離をゆっくり1時間かけて歩いてきました。
「久しぶりに歩いた」「歩けると思わなかった」と大変喜ばれておりました!
お目当てのお買い物もできてとっても嬉しそうでした。
「また沢山歩こうね」と歩行訓練の意欲も格段に上がりました!

144

2、7月Let’s 熱帯植物園&湯の川イオン
7月のお盆の時期に突入し、気温も暑くなってきたこともあり
暑い夏を吹き飛ばそう!と
熱帯植物園と湯の川イオンに分かれて歩行訓練に行ってきました!
利用者様から植物園「何十年ぶりだろう」「いや~変わってたわ~」
とお話がありましたが、この時期おさるさんは温泉には入らず日光浴でしたが
「昔はもっといたんだよ~」「アライグマとかフラミンゴもいたのにね」
と懐かしむ声もあり、久しぶりの植物園を楽しまれておりました!

145

また、湯の川イオンがリニューアルオープンとなり
「湯川まで行くことないね」の声から企画し行ってきました。
鈴木は行ったことないので「広いところだな~」と関心してましたが
利用者様から「綺麗になったね」「広くなったわ」と驚きの声がありました。

8月にもお盆がありますが、この夏が熱い!とのことで
熱中症に気をつけながら外出楽しみましょう!

それでは皆様、ごきげんよ~

Posted in 函館赤川

屋外歩行訓練にて!

投稿日:2019年7月3日  /  函館赤川

こんにちは、カラダラボ赤川の松岡です!
生憎の天気が続いておりますが天気の良い日には屋外歩行に出掛けております!
1枚目は昭和公園です!
屋外歩行 昭和公園
2枚目はカラダラボ赤川の近所です!
屋外歩行
少人数での屋外歩行訓練も実施しており2枚目の写真は、「外を歩きに行きませんか?」の声掛けで数名が参加された写真です。
近所を歩いて戻る予定で外に出たのですが、利用者様が魚長へ買い物に行きたいと一声!いざ買い物へ!皆さん買い物はご自分で持って戻られます。買い物を終え荷物を置くと「近くのケーキ屋さんに行きた~い!」と一声!いざケーキ屋さんへ!皆さん楽しまれておりました。
カラダラボ赤川では定期的に屋外歩行を実施しており皆さん楽しまれております!また、口腔機能訓練実施の皆さんは口腔機能の評価の為、飲食店への外出も検討中です!
皆さん、ぜひカラダラボ赤川にいらしてみてはいかがでしょう!体験お待ちしておりま~す(^_^)v

Posted in 函館赤川

みんなで蔦屋書店へ外出しました!!!

投稿日:2019年6月17日  /  函館赤川

こんにちは。カラダラボ函館赤川の福田です。

今日は涼しく雨降りでしたが楽しくみんなで蔦屋書店に行ってまいりました。
読書の好きな方々は入った途端から本に夢中。そうでもない方々は服やカルディなどで
楽しんでおりました。
ほとんどの方々が50分くらい休まず歩くことができ、日ごろの訓練の成果が出ている
と喜ばれていました。知らないうちに体力ってついているもんだね~、と話されており
ました。
仲良く手を繋いで歩いておられた利用者様、カートを押して何冊も本を購入されていた
利用者様、何も買わずにずっと目の保養をされていた利用者様など、さまざまでしたが
皆様、楽しまれておりました。

明日もどこかへ行こうと考えております。

tutaya3

tutaya1

tutaya2

Posted in 函館赤川

外に出よう!

投稿日:2019年6月14日  /  函館赤川

こんにちは! 函館赤川店です。
今日は朝から天気が良かったので、午前中の利用者様と共に四季の杜公園まで歩行訓練に行ってきたので
その様子をちょっとだけお伝えしたいと思います。

池田琴美さん

思った以上に日差しが強かったものの利用者様は、普段の訓練の成果を思いっ切り発揮して
使用していたウォークポールを抱えて、ふらつきなく階段を上りました。

最近では自宅近くの蔦屋書店に1人で行かれており、少しずつ外出する事に自信がついていると
いうことです。

みんな

もっともっと利用者様のやる気を引き出し、笑顔いっぱいの店舗でありたいです。
頑張るぞ!(村井)  オー!(福田、鈴木、松岡、水落、矢尾板、添田、神保)
                                以上スタッフでした。
 

 

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2019年のサクラたち

投稿日:2019年5月13日  /  函館赤川

こんにちは。
カラダラボ函館赤川 福田です。
今年はあたたかくなってみたり、寒くなってみたりで服装を選ぶのに困っている方が多いのではないでしょうか?

今日は函館近郊のサクラの一部をご紹介いたします。
この中の法亀寺のしだれ桜はカラダラボ赤川で見に行きました。
見に行った前日に大雨が降り、かなり残念な状態ではあったのですが利用者様たちは喜んでくださいました。

3
「法亀寺のしだれ桜」
4
「法亀寺の近くのサクラ並木」
6
「地主海神社の八重桜」
5

これらの写真は事前に写してきた物です。
後半2枚の写真は距離的に遠く利用者様たちをお連れできないと思われるので写真にしました。
来年はもっと咲いているときにお連れしたいな、と考えております。

Posted in 函館赤川