カラダブログ

カラダラボ 江別文京台 のブログ

お孫さまからのメッセージ♡

投稿日:2022年9月27日  /  江別文京台

みなさん、こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^O^)

朝晩はだいぶ冷え込み、
日照時間も短くなってきましたね・・・

今日はお孫さまから利用者様への
素敵なメッセージを見つけたので
ご紹介したいと思います♪

右の上靴にはお名前とにこちゃんマーク
左の上靴には
「一緒に散歩行こうね!」
とのメッセージが!!

お孫さまと同居されている方なのですが、
私、すっかりファンになってしまいました!笑
上靴を見るたびにほっこりします( *´艸`)

それではまた金曜日に!
風邪など引かないよう
お互い気をつけましょう!

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どんぐりコロコロ~♪

投稿日:2022年9月13日  /  江別文京台

皆さま、こんにちは!カラダラボ江別文京台です(^O^)
近頃は、昼間と朝晩での気温差があり、気温の変化に身体が追い付かないですね…
そんな時こそ、食事と水分をしっかり摂って、風邪を引かないように心がけましょう!

空もすっかり秋空で、夕日がキレイに映えますね!
本日のご利用者との歩行訓練中の写真です!どんぐりが落ちていて、リスも冬眠に向けて準備ができて大喜びですね(^O^)
文京台では、森林を歩く事ができるので、いろいろな自然に触れることができ、ご利用者からも「いいところだね~」と喜んで芝生を歩くご利用者も大勢いらっしゃいます(^O^)
これからも、歩く事を大事に一生懸命運動しましょう~!

それではまた金曜日に(●^o^●)

Posted in 江別文京台

また暑さ戻ってきました~!!

投稿日:2022年9月9日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは! カラダラボ江別文京台です。

さて、台風11号の被害もおもったよりも少なく済ん

で良かったですね。その代わり暖かい風が入り込ん

で、また夏に戻ったような気候ですね。

さて、文京台ではひまわりの作成も完成して、皆さん

と綺麗だねと喜びを分かち合っておりますよ。次回の

作品の、コスモスも始まり楽しく取り組んでおります。

皆さんも、まだまだ暑い日が続きますが、お体ご自愛

下さいね~!!

Posted in 江別文京台

フラフープ!

投稿日:2022年9月6日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^)/

今日の午後の帰り前の時間で
懐かしい遊びの話をしていました!

めんこにコマ、竹馬や凧揚げ・・・
あとはフラフープ!

ラボにもあるのですが、小さくて軽いせいか
衰えてしまったせいか下手なのか、
全然回せませんでした( ;∀;)

コマ回しと竹馬なら得意(なはず)なんですけどね(笑)
なんだか懐かしい気分になった今日の午後でした!

みなさん、暴風雨や飛んでくる物には
気を付けてくださいね
季節の変わり目なので体調にも気を付けていきましょう!

それではまた金曜日に☆

Posted in 江別文京台

ちゃくちゃくと・・・

投稿日:2022年9月2日  /  江別文京台

皆さまこんにちは、カラダラボ江別文京台です!
お盆が過ぎ、日が落ちるのも早くなってきて秋が感じられてきましたね(^O^)
涼しくなってきて嬉しいような、悲しいような…

季節の変り目で体調を崩しやすいと思いますので、
食事・水分・睡眠をしっかり摂って、体調管理にはお気を付けください(^O^)

体調管理と言えば!皆さま口腔ケアは1日何回行えていますか?
歯磨きは毎食後にするのが理想なのです!
そして、口腔ケアにはどんな効果があるかご存じでしょうか?

口腔ケアには、➀歯周病などの病気の予防➁口腔機能の維持・向上➂誤嚥性肺炎の予防
➃唾液分泌による口腔内の自浄➄認知症の予防 が主に挙げられております。

その為、毎食後の口腔ケアを行い、心身共に健康を目指しましょう(^O^)
また、歯ブラシは力を入れず、軽く持ち小刻みに5~10mm程度目安に磨き、1~2本ずつ磨くのが
”歯磨きの基本”とのことです!

秋は食欲の秋とも呼ばれておりますね、皆さまは秋といえばなんですか~?(^O^)
私は焼き芋、紅葉です!おいしいものを食べて幸せになりましょう~(^O^)

写真は、カラダラボからの夕日をパシャリと撮りました(^O^)/
それではまた来週お会いしましょう!

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8月もありがとうございました!!

投稿日:2022年8月30日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^O^)

明日で8月も終わりですね!
今月もみなさまありがとうございました☺

ここ2日間、いつもの歩行コースでリスを
連続して見かけました♪

リスも冬に向けて支度をしているんですかね・・・
一心不乱にクルミを食べていました(笑)

私たちもこれから季節の変わり目になるので、
体調には気を付けていきましょう!!!

それではまた金曜日に☆

今日のひとこまです(^O^)

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やっと秋らしくなってきました~!!

投稿日:2022年8月26日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

8月もあとわずかとなりますが、コロナも収まる

気配もなく、大変な日々が続いておりますね。

暑さも、お盆が過ぎ少し朝晩涼しくきましたが、

皆さん、夏バテしておりませんか?

カラダラボでは、8月の作品作りも、可愛いい

ひまわりの花づくりに頑張って取り組んでおりま

す。皆さん、夢中になって楽しんで取り組まれて

おり、出来上がりが楽しみです~!!

皆さんも、コロナや夏バテせずにお元気でお過ご

しくださいね~!!

Posted in 江別文京台

ご迷惑おかけしました。

投稿日:2022年8月23日  /  江別文京台

こんにちは。カラダラボ江別文京台です!!!

この度は、コロナの陽性者が出てしまい、木曜日から日曜日まで店舗のお休みをいただき、皆様にはご迷惑をおかけいたしました。
利用者様から、スタッフも一名感染してしまいましたが、利用者様内で拡がる事もなく、他スタッフもPCR検査を受け陰性の結果が出て安心しています。

今後も、アルコールでの除菌など徹底し、安心してリハビリができるよう最善をつくして行きます。
今は、コロナの感染がどんどん拡がっています。
皆さんも、十分に気を付けていると思いますが、改めて、通所日には熱を計ってきてもらえるよう、よろしくお願いします。
そして、ご家族の状態も一緒に伺っております。

ほんとに、いつになったらコロナから解放されるんでしょうね~。

テレビでは、来年の夏にはマスクをはずした生活が出来るとか・・・
本当なんでしょうか?

数年前まで、マスクのない生活していたんですよね。
遠い昔に感じてしまいます。
でも、コロナに負けず、しっかり体力作り頑張って行きましょう!!

では、また!
金曜日にお会いしましょう!!!

Posted in 江別文京台

ひらがな計算!

投稿日:2022年8月16日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^♪

今日は1日変な天気でしたね・・・
雨が止んだかと思ったら大雨になったり・・・
みなさま雨に当たらなかったでしょうか?

さて、今日は脳トレのご紹介です!
もしかしたらご存知の方も居るかもしれませんが
『ひらがな計算』というものを
利用者様と一緒にやってみました!

例えば、
さんたすきゅうひくろくたすよん・・・
のような感じで、計算式すべてが平仮名の問題です!

そのまま計算できるのが一番なのですが、
計算が苦手な私は一度数字に戻して解いていました(笑)

これからも色々な脳トレの問題を
みなさんと一緒にやっていけたらと思います♪

それではまた金曜日に☆

Posted in 江別文京台

ご報告

投稿日:2022年8月12日  /  江別文京台

こんにちは。カラダラボ江別文京台です!

文京台では、水分摂取としてミネラルウォーター「CHURURIN」を提供してきましたが、8月提供分をもって配布を中止することになりましたので、報告させていただきます。
今後はウォーターサーバーを導入し、水分摂取の担保を継続し、水分摂取量の計測も引き続き行って参りますので、安心して下さい。

ご自宅用に購入頂いている利用者様には在庫がある限り購入は続けていただけますが、なくなり次第終了となってしまいます。
ご理解、ご了承の程よろしくお願いいたします。

この通知に関しては、利用者様の連絡帳にもご案内を挟めてありますので、お願いいたします。

さて、報告はここまでとして、今日は「シルバー川柳」をいくつか載せたいと思います。

利用者様が本を持ってきて下さり、一緒に大笑いをしてしまいました。
歳を重ねて、私自身もうなずけてしまう部分がたくさんあり、切なくなってしまう物もありましたが、紹介させていただきます。

・三時間 待って病名「加齢です」

・改札を通れずよく見りゃ 診察券

・女子会と 言って出かける デイケアー

・起きたけど 寝るまで特に 用もなし

・躓いて 何もない道 振り返り

・目覚ましの ベルはまだかと 起きて待つ

・年重ね もう食べられぬ 豆の数

・誕生日 ローソク吹いて 立ち眩み

・万歩計 半分以上 探し物

・探し物 やっと見つけて 置き忘れ

・立ち上がり 用事忘れて また座る

・手をつなぐ 昔はデート 今介護

かなり、辛口な物もありますが、あるあるな部分もありますよね~。
私自身や、母の事を頭に浮かべてしまします。

この冊子は、ラボ内においてありますので、読みたい方、スタッフに声かけてくださいね!
では、今日はここまでにします。

また来週、お会いしましょう!!!

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カラダラボ 江別文京台 のブログ

お孫さまからのメッセージ♡

投稿日:2022年9月27日  /  江別文京台

みなさん、こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^O^)

朝晩はだいぶ冷え込み、
日照時間も短くなってきましたね・・・

今日はお孫さまから利用者様への
素敵なメッセージを見つけたので
ご紹介したいと思います♪

右の上靴にはお名前とにこちゃんマーク
左の上靴には
「一緒に散歩行こうね!」
とのメッセージが!!

お孫さまと同居されている方なのですが、
私、すっかりファンになってしまいました!笑
上靴を見るたびにほっこりします( *´艸`)

それではまた金曜日に!
風邪など引かないよう
お互い気をつけましょう!

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どんぐりコロコロ~♪

投稿日:2022年9月13日  /  江別文京台

皆さま、こんにちは!カラダラボ江別文京台です(^O^)
近頃は、昼間と朝晩での気温差があり、気温の変化に身体が追い付かないですね…
そんな時こそ、食事と水分をしっかり摂って、風邪を引かないように心がけましょう!

空もすっかり秋空で、夕日がキレイに映えますね!
本日のご利用者との歩行訓練中の写真です!どんぐりが落ちていて、リスも冬眠に向けて準備ができて大喜びですね(^O^)
文京台では、森林を歩く事ができるので、いろいろな自然に触れることができ、ご利用者からも「いいところだね~」と喜んで芝生を歩くご利用者も大勢いらっしゃいます(^O^)
これからも、歩く事を大事に一生懸命運動しましょう~!

それではまた金曜日に(●^o^●)

Posted in 江別文京台

また暑さ戻ってきました~!!

投稿日:2022年9月9日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは! カラダラボ江別文京台です。

さて、台風11号の被害もおもったよりも少なく済ん

で良かったですね。その代わり暖かい風が入り込ん

で、また夏に戻ったような気候ですね。

さて、文京台ではひまわりの作成も完成して、皆さん

と綺麗だねと喜びを分かち合っておりますよ。次回の

作品の、コスモスも始まり楽しく取り組んでおります。

皆さんも、まだまだ暑い日が続きますが、お体ご自愛

下さいね~!!

Posted in 江別文京台

フラフープ!

投稿日:2022年9月6日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^)/

今日の午後の帰り前の時間で
懐かしい遊びの話をしていました!

めんこにコマ、竹馬や凧揚げ・・・
あとはフラフープ!

ラボにもあるのですが、小さくて軽いせいか
衰えてしまったせいか下手なのか、
全然回せませんでした( ;∀;)

コマ回しと竹馬なら得意(なはず)なんですけどね(笑)
なんだか懐かしい気分になった今日の午後でした!

みなさん、暴風雨や飛んでくる物には
気を付けてくださいね
季節の変わり目なので体調にも気を付けていきましょう!

それではまた金曜日に☆

Posted in 江別文京台

ちゃくちゃくと・・・

投稿日:2022年9月2日  /  江別文京台

皆さまこんにちは、カラダラボ江別文京台です!
お盆が過ぎ、日が落ちるのも早くなってきて秋が感じられてきましたね(^O^)
涼しくなってきて嬉しいような、悲しいような…

季節の変り目で体調を崩しやすいと思いますので、
食事・水分・睡眠をしっかり摂って、体調管理にはお気を付けください(^O^)

体調管理と言えば!皆さま口腔ケアは1日何回行えていますか?
歯磨きは毎食後にするのが理想なのです!
そして、口腔ケアにはどんな効果があるかご存じでしょうか?

口腔ケアには、➀歯周病などの病気の予防➁口腔機能の維持・向上➂誤嚥性肺炎の予防
➃唾液分泌による口腔内の自浄➄認知症の予防 が主に挙げられております。

その為、毎食後の口腔ケアを行い、心身共に健康を目指しましょう(^O^)
また、歯ブラシは力を入れず、軽く持ち小刻みに5~10mm程度目安に磨き、1~2本ずつ磨くのが
”歯磨きの基本”とのことです!

秋は食欲の秋とも呼ばれておりますね、皆さまは秋といえばなんですか~?(^O^)
私は焼き芋、紅葉です!おいしいものを食べて幸せになりましょう~(^O^)

写真は、カラダラボからの夕日をパシャリと撮りました(^O^)/
それではまた来週お会いしましょう!

Posted in 江別文京台

8月もありがとうございました!!

投稿日:2022年8月30日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^O^)

明日で8月も終わりですね!
今月もみなさまありがとうございました☺

ここ2日間、いつもの歩行コースでリスを
連続して見かけました♪

リスも冬に向けて支度をしているんですかね・・・
一心不乱にクルミを食べていました(笑)

私たちもこれから季節の変わり目になるので、
体調には気を付けていきましょう!!!

それではまた金曜日に☆

今日のひとこまです(^O^)

Posted in 江別文京台

やっと秋らしくなってきました~!!

投稿日:2022年8月26日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

8月もあとわずかとなりますが、コロナも収まる

気配もなく、大変な日々が続いておりますね。

暑さも、お盆が過ぎ少し朝晩涼しくきましたが、

皆さん、夏バテしておりませんか?

カラダラボでは、8月の作品作りも、可愛いい

ひまわりの花づくりに頑張って取り組んでおりま

す。皆さん、夢中になって楽しんで取り組まれて

おり、出来上がりが楽しみです~!!

皆さんも、コロナや夏バテせずにお元気でお過ご

しくださいね~!!

Posted in 江別文京台

ご迷惑おかけしました。

投稿日:2022年8月23日  /  江別文京台

こんにちは。カラダラボ江別文京台です!!!

この度は、コロナの陽性者が出てしまい、木曜日から日曜日まで店舗のお休みをいただき、皆様にはご迷惑をおかけいたしました。
利用者様から、スタッフも一名感染してしまいましたが、利用者様内で拡がる事もなく、他スタッフもPCR検査を受け陰性の結果が出て安心しています。

今後も、アルコールでの除菌など徹底し、安心してリハビリができるよう最善をつくして行きます。
今は、コロナの感染がどんどん拡がっています。
皆さんも、十分に気を付けていると思いますが、改めて、通所日には熱を計ってきてもらえるよう、よろしくお願いします。
そして、ご家族の状態も一緒に伺っております。

ほんとに、いつになったらコロナから解放されるんでしょうね~。

テレビでは、来年の夏にはマスクをはずした生活が出来るとか・・・
本当なんでしょうか?

数年前まで、マスクのない生活していたんですよね。
遠い昔に感じてしまいます。
でも、コロナに負けず、しっかり体力作り頑張って行きましょう!!

では、また!
金曜日にお会いしましょう!!!

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ひらがな計算!

投稿日:2022年8月16日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^♪

今日は1日変な天気でしたね・・・
雨が止んだかと思ったら大雨になったり・・・
みなさま雨に当たらなかったでしょうか?

さて、今日は脳トレのご紹介です!
もしかしたらご存知の方も居るかもしれませんが
『ひらがな計算』というものを
利用者様と一緒にやってみました!

例えば、
さんたすきゅうひくろくたすよん・・・
のような感じで、計算式すべてが平仮名の問題です!

そのまま計算できるのが一番なのですが、
計算が苦手な私は一度数字に戻して解いていました(笑)

これからも色々な脳トレの問題を
みなさんと一緒にやっていけたらと思います♪

それではまた金曜日に☆

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ご報告

投稿日:2022年8月12日  /  江別文京台

こんにちは。カラダラボ江別文京台です!

文京台では、水分摂取としてミネラルウォーター「CHURURIN」を提供してきましたが、8月提供分をもって配布を中止することになりましたので、報告させていただきます。
今後はウォーターサーバーを導入し、水分摂取の担保を継続し、水分摂取量の計測も引き続き行って参りますので、安心して下さい。

ご自宅用に購入頂いている利用者様には在庫がある限り購入は続けていただけますが、なくなり次第終了となってしまいます。
ご理解、ご了承の程よろしくお願いいたします。

この通知に関しては、利用者様の連絡帳にもご案内を挟めてありますので、お願いいたします。

さて、報告はここまでとして、今日は「シルバー川柳」をいくつか載せたいと思います。

利用者様が本を持ってきて下さり、一緒に大笑いをしてしまいました。
歳を重ねて、私自身もうなずけてしまう部分がたくさんあり、切なくなってしまう物もありましたが、紹介させていただきます。

・三時間 待って病名「加齢です」

・改札を通れずよく見りゃ 診察券

・女子会と 言って出かける デイケアー

・起きたけど 寝るまで特に 用もなし

・躓いて 何もない道 振り返り

・目覚ましの ベルはまだかと 起きて待つ

・年重ね もう食べられぬ 豆の数

・誕生日 ローソク吹いて 立ち眩み

・万歩計 半分以上 探し物

・探し物 やっと見つけて 置き忘れ

・立ち上がり 用事忘れて また座る

・手をつなぐ 昔はデート 今介護

かなり、辛口な物もありますが、あるあるな部分もありますよね~。
私自身や、母の事を頭に浮かべてしまします。

この冊子は、ラボ内においてありますので、読みたい方、スタッフに声かけてくださいね!
では、今日はここまでにします。

また来週、お会いしましょう!!!

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