カラダブログ

カラダラボ 江別文京台 のブログ

運動会終わりました~!!

投稿日:2021年10月5日  /  江別文京台

こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

気候の良い日が続いて気持ちがいいですね~

さて、先週行われた運動会!!

恒例の紅白玉入れ合戦も夢中になって入れる

ご利用さんは、まるで童心に帰ったように

楽しんで参加されておりました。

その後の、風船バレー🎈や渡しリレーも真剣に

笑顔で取りくまれておりました。

終わった後、こんなに笑ったの久しぶりと、とても

楽しかったと喜んで下さり、毎日でもやりたいくらい

との声も聞かれて大成功でした!!

手作りメダルも嬉しそうですね~!!

皆さんも、寒暖差に体調崩さないようにお元気でお過

ごしくださいね~!!

Posted in 江別文京台

運動会が始まります!!

投稿日:2021年9月24日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは!~カラダラボ江別文京台です。

ナナカマドの実も少しずつ赤く色づいてきましたね~

オリンピックも終わり、カラダラボ江別文京台でも

運動会が27日より始まる予定です。

それで、運動会に欠かせない玉入れの準備をしてい

て、紅白の玉をご利用者様と一緒に縫って手作りし

ました。ご利用者様も久しぶりの針仕事に時間の

経つのも忘れてしまうほど、夢中になって楽しく

作業をすることができました~!!

昔取った杵柄ですかね~

縫い係と詰め係に分かれて手際よくできてとても

嬉しそうな笑顔が見れて本当に良かったです!!

その他、風船バレー🎈や借り物競争など予定して

おります。玉入れの籠も、洗濯ネットで手作りし

てみました!!運動会本番が楽しみです~!!

皆さんもお元気で頑張ってくださいね~!!


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手指訓練、ペグです。

投稿日:2021年9月21日  /  江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

季節はもう秋ですね~。

太陽が出ていても、風が冷たく感じるようになって来ました。

朝晩の冷え込みもあり、昼間との温度差に体調を崩されてる方はいないでしょうか?

昼間との気温差でいい事もあり、この時期にキノコが育つんですよね~。

さて、今日は十五夜ですね!

天気も良いので、今日は満月が綺麗に見えるかもしれません。

今日の朝、通勤で文京台に向かう途中で、すすきの穂を刈っている方を見かけました。

最近ではススキを飾る方は減ってきていますよね。

季節を感じるために、必要な事なのかもしれませんね。

さて、カラダラボ内のお話しにきりかわります!

カラダラボでは、今生活に困っている事をお伺いし、困っている事に対してのリハビリ

に取り組む運動、生活活動訓練の時間を取っております。

通常では屋外・施設内歩行される方が多いですが、中にはもちろん指の動きが悪く

お箸を上手に使えなかったり、ズボンの上げ下ろしが大変だったり、車やバスの昇降が

大変だったり、洗濯物を干すのが大変など、人により様々な課題がありますよね。

生活活動訓練では、その困った事に対しての訓練をする時間になっています。

今日は、手指運動のためのペグを紹介したいと思います。

二枚目の写真の絵と同じように、上の写真のボードに棒を刺しこんで完成させる物になっています。

いつも、ボードの下にペグ(棒)が入っているんですが、今日、ご利用者様が綺麗に並べてくれました。

手を使ったり、箸を使いながら行います。

お箸で棒を掴むまでは出来ても、棒を立てて穴に差し込んで行くのが大変なんです。

やれる機会があれば、ぜひ挑戦してみて下さいね。

では、今日はここまでにします。

また、金曜日にお会いしましょう!!!

Posted in 江別文京台

指先の訓練としても!

投稿日:2021年9月17日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^♪

脳トレや指先の訓練の一環として、行っている
『ペン習字』についてご紹介しようと思います~

脳を鍛えて若返らせる時に有効なのが「書く」ということらしいです!
「書く」という行動は広範囲で脳を鍛えることができるとのこと・・・!!

まず、手先の運動はもちろんのこと
目で見たものを脳に伝達する機能や、
「うまく書きたい」といった感情に関する機能まで
鍛えることができるそうです!

スマートフォンが普及し、
便利な世の中になって字を書くことも減りましたが
たまには時間をかけて文字を書いてみるのもいいですね♪

それではまた来週☆

Posted in 江別文京台

食欲の秋到来!!

投稿日:2021年9月15日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは~カラダラボ江別文京台です。

朝晩はすっかり涼しくなり。やっと秋らしくなって

参りましたね~!1

パラリンピックも終わり、金13個、銀15個、銅23個

合計歴代2位の51個と素晴らしかったですね!!

沢山の感動がありましたね。

陸上の幅跳びで健常者に20cm程届きませんでした

が、左足が義足なのに本当にビックリですね。

それには、驚く脳の働きがあり、左足の下は無いのに

神経が通っているようでした。

一生懸命に頑張ってやったために起きた奇跡だそうで

す。

さて、やっと秋らしくなってきて、屋外歩行時には

上着が必要になってきました。そんな涼しくなって

きて、美味しい果物狩りなどいいですね。

野菜も不天候で高値になってくるようですが、北海道

はまだ良いですね。

玉ねぎの発酵食品の作り方を、ご紹介したいと思いま

す。玉ねぎ1個をみじん切りにして、1.2gの塩と100㎖

の水に重しをして、常温で1週間程漬け込んでおくと

からみも取れて甘味がでて、色んなところへかけて

食べるととっても美味しいそうです。

是非お試し下さいね。

では、お元気で頑張りましょう!!

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懐かしのゲーム?!

投稿日:2021年9月7日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(*^^*)

日中と朝晩の寒暖差がでてきましたが、
みなさん風邪を引いたりなどされていないでしょうか?
これからは風邪に気を付けて行きましょうね!

今日は懐かしの(?!)ゲームをみなさんでしました~

まずペットボトルから割りばしを取り出す時間を競い、

そのあとは割りばしをペットボトルに入れる時間を競いました!

いつもにぎやかなみなさんですが、
勝負事になると無口になっていました(笑)

「指がうまく動かない!」「結構頭も使うのね~」との言葉もあり、
こちらの思惑←にハマってくれて私は満足でした( *´艸`)

これからも訓練をしつつ、楽しめるゲームを提供できたらと思います♪

Posted in 江別文京台

やっと涼しくなってきましたね!!

投稿日:2021年9月3日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは~カラダラボ江別文京台です。

今年の夏は、本当にとても暑かったですね。地球温暖

化の影響でこれからは、北海道らしからぬ気象になっ

ていくんですね。

さて、パラリンピックの獲得したメダルは、金5個

銀6個、銅11個と頑張っていますね。。。

文京台のご利用者様も脳トレで盛り上がっております

集めてドンというゲームで

あいうえお50音カードを使って、お花や魚、野菜、

果物などの名前をチームで集めて、どちらが多く集め

られるか競い合います。普段あまりお話されない方達

も声に出し協力しながら笑顔で楽しんで行っておりま

す。以外と名前が出てこず頭の体操になっているよう

です。また、次のゲームで盛り上げて参ります。

Posted in 江別文京台

温度変化に気をつけて!

投稿日:2021年8月31日  /  江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

今朝の天気予報で、夏は昨日が最後と言っていました。

今日からは、少しずつ秋が近づいて来ます。

よく、ひと雨ごとに気温が下がるといいますよね。

アッと言う間に秋が来て、紅葉が始まり、そして冬になってしまいます。

すでに、少しずつ暗くなる時間が早くなってます。

毎日、1分ずつ太陽が早く沈んで行くそうです。

暑い夏に文句を言っていましたが、過ぎてしまうと名残惜しい(泣)

そして、冬になると寒いと文句を言い・・・

私を含め、人間はわがままな生き物ですよね〜。

今日は風も強く、利用者様が半袖で来てる方もいて、夕方帰る時には

寒いと話されていました。

これからは、昼間暑くても上着は忘れないようにして下さいね。

インフルエンザのワクチンの話も出て来ているようです。

気温差で体調を崩しやすくなってしまう、時期なのでしっかりと体調維持

をして、元気に頑張りましょう!!!!!

それでは、また、金曜日にお会いしましょう!

Posted in 江別文京台

新人賞&MVP!!!

投稿日:2021年8月27日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です!

お盆を過ぎたのになかなか涼しくならないですね…
もう少し頑張って暑さを乗り切りましょう(;O;)

私たちの会社3eeeですが、この8月~12期に入りました!
そして11期の表彰で文京台のスタッフが2名も選ばれました☆

ゴックさんは新人賞!
我らが管理者の津田さんは年間MVP賞です!!

利用者さんからも「おめでとう!」の声が沢山届いてました♪

これからもみなさんに楽しんでいただけるようなサービスを
提供していけるよう、スタッフ一同精進して参ります!

それではまた来週☆

Posted in 江別文京台

残暑が厳しいですね!!

投稿日:2021年8月24日  /  江別文京台

皆さんこんにちは~カラダラボ江別文京台です。

コロナの酷い中、オリンピックも終え、沢山の

感動を与えてくれましたね!!

金27個、銀14個、銅17個、全部で58個と本当に

素晴らしかったですね!!

そして、今日からパラリンピックが開催されますね

また、新たな感動が楽しみですね!!

さて、今日は歯垢の除去でウイルス感染を減らす~

新型コロナウイルス感染の予防にも役立つと言う

お話をしたいと思います。

破壊された粘膜からウイルスが入る⁈

口の中の歯垢にふくまれる細菌がプロテアーゼという

酵素を出し、この酵素が粘膜のタンパク質を破壊して

しまい、簡単に破壊された部分から、ウイルスが侵入

しやすくなるそうです。

なので、歯のケアでウイルスの予防効果アップ!!

効果は、インフルエンザの学級閉鎖が半分~

高齢者のインフルエンザ発症率が10分の一になったそ

です。歯をきれいに保つことが感染予防に大切!!そ

です。皆さんもお元気で頑張りましょう~!!

Posted in 江別文京台

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運動会終わりました~!!

投稿日:2021年10月5日  /  江別文京台

こんにちは!カラダラボ江別文京台です。

気候の良い日が続いて気持ちがいいですね~

さて、先週行われた運動会!!

恒例の紅白玉入れ合戦も夢中になって入れる

ご利用さんは、まるで童心に帰ったように

楽しんで参加されておりました。

その後の、風船バレー🎈や渡しリレーも真剣に

笑顔で取りくまれておりました。

終わった後、こんなに笑ったの久しぶりと、とても

楽しかったと喜んで下さり、毎日でもやりたいくらい

との声も聞かれて大成功でした!!

手作りメダルも嬉しそうですね~!!

皆さんも、寒暖差に体調崩さないようにお元気でお過

ごしくださいね~!!

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運動会が始まります!!

投稿日:2021年9月24日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは!~カラダラボ江別文京台です。

ナナカマドの実も少しずつ赤く色づいてきましたね~

オリンピックも終わり、カラダラボ江別文京台でも

運動会が27日より始まる予定です。

それで、運動会に欠かせない玉入れの準備をしてい

て、紅白の玉をご利用者様と一緒に縫って手作りし

ました。ご利用者様も久しぶりの針仕事に時間の

経つのも忘れてしまうほど、夢中になって楽しく

作業をすることができました~!!

昔取った杵柄ですかね~

縫い係と詰め係に分かれて手際よくできてとても

嬉しそうな笑顔が見れて本当に良かったです!!

その他、風船バレー🎈や借り物競争など予定して

おります。玉入れの籠も、洗濯ネットで手作りし

てみました!!運動会本番が楽しみです~!!

皆さんもお元気で頑張ってくださいね~!!


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手指訓練、ペグです。

投稿日:2021年9月21日  /  江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

季節はもう秋ですね~。

太陽が出ていても、風が冷たく感じるようになって来ました。

朝晩の冷え込みもあり、昼間との温度差に体調を崩されてる方はいないでしょうか?

昼間との気温差でいい事もあり、この時期にキノコが育つんですよね~。

さて、今日は十五夜ですね!

天気も良いので、今日は満月が綺麗に見えるかもしれません。

今日の朝、通勤で文京台に向かう途中で、すすきの穂を刈っている方を見かけました。

最近ではススキを飾る方は減ってきていますよね。

季節を感じるために、必要な事なのかもしれませんね。

さて、カラダラボ内のお話しにきりかわります!

カラダラボでは、今生活に困っている事をお伺いし、困っている事に対してのリハビリ

に取り組む運動、生活活動訓練の時間を取っております。

通常では屋外・施設内歩行される方が多いですが、中にはもちろん指の動きが悪く

お箸を上手に使えなかったり、ズボンの上げ下ろしが大変だったり、車やバスの昇降が

大変だったり、洗濯物を干すのが大変など、人により様々な課題がありますよね。

生活活動訓練では、その困った事に対しての訓練をする時間になっています。

今日は、手指運動のためのペグを紹介したいと思います。

二枚目の写真の絵と同じように、上の写真のボードに棒を刺しこんで完成させる物になっています。

いつも、ボードの下にペグ(棒)が入っているんですが、今日、ご利用者様が綺麗に並べてくれました。

手を使ったり、箸を使いながら行います。

お箸で棒を掴むまでは出来ても、棒を立てて穴に差し込んで行くのが大変なんです。

やれる機会があれば、ぜひ挑戦してみて下さいね。

では、今日はここまでにします。

また、金曜日にお会いしましょう!!!

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指先の訓練としても!

投稿日:2021年9月17日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(^^♪

脳トレや指先の訓練の一環として、行っている
『ペン習字』についてご紹介しようと思います~

脳を鍛えて若返らせる時に有効なのが「書く」ということらしいです!
「書く」という行動は広範囲で脳を鍛えることができるとのこと・・・!!

まず、手先の運動はもちろんのこと
目で見たものを脳に伝達する機能や、
「うまく書きたい」といった感情に関する機能まで
鍛えることができるそうです!

スマートフォンが普及し、
便利な世の中になって字を書くことも減りましたが
たまには時間をかけて文字を書いてみるのもいいですね♪

それではまた来週☆

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食欲の秋到来!!

投稿日:2021年9月15日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは~カラダラボ江別文京台です。

朝晩はすっかり涼しくなり。やっと秋らしくなって

参りましたね~!1

パラリンピックも終わり、金13個、銀15個、銅23個

合計歴代2位の51個と素晴らしかったですね!!

沢山の感動がありましたね。

陸上の幅跳びで健常者に20cm程届きませんでした

が、左足が義足なのに本当にビックリですね。

それには、驚く脳の働きがあり、左足の下は無いのに

神経が通っているようでした。

一生懸命に頑張ってやったために起きた奇跡だそうで

す。

さて、やっと秋らしくなってきて、屋外歩行時には

上着が必要になってきました。そんな涼しくなって

きて、美味しい果物狩りなどいいですね。

野菜も不天候で高値になってくるようですが、北海道

はまだ良いですね。

玉ねぎの発酵食品の作り方を、ご紹介したいと思いま

す。玉ねぎ1個をみじん切りにして、1.2gの塩と100㎖

の水に重しをして、常温で1週間程漬け込んでおくと

からみも取れて甘味がでて、色んなところへかけて

食べるととっても美味しいそうです。

是非お試し下さいね。

では、お元気で頑張りましょう!!

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懐かしのゲーム?!

投稿日:2021年9月7日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です(*^^*)

日中と朝晩の寒暖差がでてきましたが、
みなさん風邪を引いたりなどされていないでしょうか?
これからは風邪に気を付けて行きましょうね!

今日は懐かしの(?!)ゲームをみなさんでしました~

まずペットボトルから割りばしを取り出す時間を競い、

そのあとは割りばしをペットボトルに入れる時間を競いました!

いつもにぎやかなみなさんですが、
勝負事になると無口になっていました(笑)

「指がうまく動かない!」「結構頭も使うのね~」との言葉もあり、
こちらの思惑←にハマってくれて私は満足でした( *´艸`)

これからも訓練をしつつ、楽しめるゲームを提供できたらと思います♪

Posted in 江別文京台

やっと涼しくなってきましたね!!

投稿日:2021年9月3日  /  江別文京台

皆さん、こんにちは~カラダラボ江別文京台です。

今年の夏は、本当にとても暑かったですね。地球温暖

化の影響でこれからは、北海道らしからぬ気象になっ

ていくんですね。

さて、パラリンピックの獲得したメダルは、金5個

銀6個、銅11個と頑張っていますね。。。

文京台のご利用者様も脳トレで盛り上がっております

集めてドンというゲームで

あいうえお50音カードを使って、お花や魚、野菜、

果物などの名前をチームで集めて、どちらが多く集め

られるか競い合います。普段あまりお話されない方達

も声に出し協力しながら笑顔で楽しんで行っておりま

す。以外と名前が出てこず頭の体操になっているよう

です。また、次のゲームで盛り上げて参ります。

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温度変化に気をつけて!

投稿日:2021年8月31日  /  江別文京台

こんにちは。江別文京台です!

今朝の天気予報で、夏は昨日が最後と言っていました。

今日からは、少しずつ秋が近づいて来ます。

よく、ひと雨ごとに気温が下がるといいますよね。

アッと言う間に秋が来て、紅葉が始まり、そして冬になってしまいます。

すでに、少しずつ暗くなる時間が早くなってます。

毎日、1分ずつ太陽が早く沈んで行くそうです。

暑い夏に文句を言っていましたが、過ぎてしまうと名残惜しい(泣)

そして、冬になると寒いと文句を言い・・・

私を含め、人間はわがままな生き物ですよね〜。

今日は風も強く、利用者様が半袖で来てる方もいて、夕方帰る時には

寒いと話されていました。

これからは、昼間暑くても上着は忘れないようにして下さいね。

インフルエンザのワクチンの話も出て来ているようです。

気温差で体調を崩しやすくなってしまう、時期なのでしっかりと体調維持

をして、元気に頑張りましょう!!!!!

それでは、また、金曜日にお会いしましょう!

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新人賞&MVP!!!

投稿日:2021年8月27日  /  江別文京台

こんばんは!
カラダラボ江別文京台です!

お盆を過ぎたのになかなか涼しくならないですね…
もう少し頑張って暑さを乗り切りましょう(;O;)

私たちの会社3eeeですが、この8月~12期に入りました!
そして11期の表彰で文京台のスタッフが2名も選ばれました☆

ゴックさんは新人賞!
我らが管理者の津田さんは年間MVP賞です!!

利用者さんからも「おめでとう!」の声が沢山届いてました♪

これからもみなさんに楽しんでいただけるようなサービスを
提供していけるよう、スタッフ一同精進して参ります!

それではまた来週☆

Posted in 江別文京台

残暑が厳しいですね!!

投稿日:2021年8月24日  /  江別文京台

皆さんこんにちは~カラダラボ江別文京台です。

コロナの酷い中、オリンピックも終え、沢山の

感動を与えてくれましたね!!

金27個、銀14個、銅17個、全部で58個と本当に

素晴らしかったですね!!

そして、今日からパラリンピックが開催されますね

また、新たな感動が楽しみですね!!

さて、今日は歯垢の除去でウイルス感染を減らす~

新型コロナウイルス感染の予防にも役立つと言う

お話をしたいと思います。

破壊された粘膜からウイルスが入る⁈

口の中の歯垢にふくまれる細菌がプロテアーゼという

酵素を出し、この酵素が粘膜のタンパク質を破壊して

しまい、簡単に破壊された部分から、ウイルスが侵入

しやすくなるそうです。

なので、歯のケアでウイルスの予防効果アップ!!

効果は、インフルエンザの学級閉鎖が半分~

高齢者のインフルエンザ発症率が10分の一になったそ

です。歯をきれいに保つことが感染予防に大切!!そ

です。皆さんもお元気で頑張りましょう~!!

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