カラダブログ

カラダラボ ひたちなか のブログ

ひまわり作りの続き❁

投稿日:2021年7月27日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

各地で梅雨が明け、本格的に夏が始まりましたね(^^)/
熱中症に気を付けながらリハビリ行っていきましょう!

今回は前回のブログに載せたひまわり作成の続きになります。

利用者様やスタッフも一緒に作りながらだんだん完成していきました!!

今はこんな感じになっています。
↓↓↓

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まだまだたくさんのひまわりを咲かせていく予定なので、
完成したらまたブログに載せていきたいと思います!

お楽しみにー( *´艸`)

Posted in ひたちなか

夏の花と言えば?

投稿日:2021年7月22日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

皆さんは夏に咲く花と言えば何を思い浮かべますか?
アサガオ・ショウブ・タチアオイなどなど、きれいな花がたくさんありますが
やっぱり代表的な花といえば・・・・

“ひまわり”ですよね!!!

という事で、今回の壁画はひまわりを作っていきたいと思います!

まずは、折り紙でこのようなパーツを作り、

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このパーツを8個つないでいき、

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ひまわりの完成です\(^o^)/

作り方はとっても簡単ですが、これをたくさん作らなければなりません(;・∀・)

利用者様と協力してたくさん作っていきたいと思います!!
様子は随時更新していきますので完成をお楽しみに♪

Posted in ひたちなか

より安全な歩行へ!!

投稿日:2021年7月15日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
まずはこちらの写真をご覧ください。

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こちらの利用者様は室内歩行の際に、ラダーと呼ばれるトレーニング用具を使用しながら歩かれています。
というのも、こちらの利用者様は足が上がりづらく少し大変との事でした。

ならば!と、ラダーを使い足をしっかり上げながらの歩行を本人に提案したところ
「いいですよ!」と言って頂きメニューに取り入れる事にしました。

足が棒に当たらない様に意識しながら歩くのは大変ですが、
一歩一歩注意しながら歩かれています。

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このようにカラダラボひたちなかでは、
ラダーや棒などの障害物を使用しての歩行訓練を実施しています。

いろいろな物を工夫して使用しながらリハビリを行い、
室内・室外どちらでも安全に歩けるようにサポート出来たらいいなと思います!

Posted in ひたちなか

肩揉み

投稿日:2021年7月12日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!

ある日、メニュー終わりの休憩時間にこんな光景を目にしました(^^♪

利用者様同士で肩揉みをしていらっしゃいました!!
なんとも和む光景だった為、思わず写真をパシャリ。笑

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ちょうどいい力加減だったのか、
肩揉みをされている利用者様は気持ちよさそうにしていました( *´艸`)

肩揉みは中々見られない光景でしたが、
こういったことを機に利用者様同士でコミュニケーションを取り、
会話等が弾むと良いなと思いました(^^)/

Posted in ひたちなか

20周目指して!!

投稿日:2021年7月5日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
紫陽花の似合う季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

7月に入り、梅雨本番。
このような季節に紫陽花や色とりどりのお花を見ると心も和み元気になりますね(^^)/
不安定な天候が続いていますが、足元お気をつけてお過ごしください。

さて、話は変わります。

こちらの利用者様ですが、
毎回室内歩行を10周、歩数にすると1200~1500歩程歩かれています!

歩く前に「今日の目標は?」と聞くと「20周歩く!!!」との事( ゚Д゚)!
気合を入れて早速スタート\(^o^)/

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・・・と、スタートしたものの、20周と聞くとちょっと道のりが長く感じてしまうと思い、
ペンを20本用意して、1周終わる毎にペンをペン立てに入れてもらう事にしました!

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歩いて行くとだんだんペンの本数が減っていき、目でも達成感を味わうことができます。

そのため利用者様も「こりゃーいい!!」とおっしゃって、
「あと〇周!」「あと〇本!」と言いながら意欲的に取り組むことができました!(^^)!

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利用者様には、無理だけはしない様にと伝え・・・

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20周達成!!!!

終えた時の利用者様のなんとも言えない良い笑顔( *´艸`)
「頑張りましたね!!」と称え合いました!

このように遊び感覚で運動が出来、自信と達成感を味わえるように
これからも工夫してリハビリに取り組んでいきたいと思います(^^♪

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7月といえば・・・

投稿日:2021年7月2日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

6月があっという間に終わってしまい、7月が始まりました!
まだ梅雨は終わりませんが、7月と聞くと夏が来たな!!という感じがします。笑
まだまだ暑くなると思いますが、熱中症に注意しながらリハビリ頑張っていきたいと思います\(^o^)/

さて、題名にもありますが、7月といえば?

そう!!!
七夕です!(^^)!

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という事で、カラダラボひたちなかでも笹を飾ってみました!

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以前ブログに載せましたが、利用者様と一緒に飾りを作り、短冊に願い事を書いて頂きました。
賑やかになり、とてもいい感じですよね(^^)/

笹の他にも天野川と織姫彦星が飾ってあります!(^^)!

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こちら2名のスタッフがそれぞれ作ってきてくれました!!
全然違う雰囲気ですがどっちも素敵ですよね(*^^*)

利用者様からもかわいく出来てるねとお褒めの言葉を頂いています( *´艸`)

梅雨が明けず雨が降っている事が多いですが、
七夕にはきれいな天の川が見れることを願ってます(-ノ-)/

Posted in ひたちなか

外出レク ~おまけ~

投稿日:2021年6月30日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
「埴輪公園」には、ショウブの他に蓮の花も咲いています\(^o^)/

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蓮の池の中には色々な生き物がいました!
トンボが飛んでいたり、ドジョウ?のようなものがいたり。
中でもたくさんいたのが、こちら!!!

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ザリガニの赤ちゃんがたくさんいました!
利用者様も「懐かしいなー」と話されていました。

前はメダカや金魚もいたそうですが、
見つける事ができませんでした・・・(´Д`)

以上!外出レクのおまけでした。笑

Posted in ひたちなか

久しぶりの外出レク!!

投稿日:2021年6月25日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!

先日、お天気が良く気温も過ごしやすい日があった為、
茨城は馬渡にあります「埴輪公園」に行ってきました(^^)/

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菖蒲が咲いており、見事に満開でした!!

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皆さんメディカルポール」を使用したり、自分の杖を使ったりして歩かれています!

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「昔はこんなに舗装されてなかったんだよ。」「孫を連れて遊ぶに来たんだよ。」など、
皆さんの思い出話などを教えていただきました!(^^)!

今回は外歩きという事で、いつもと違った雰囲気で歩行ができ、
下肢強化訓練にもつなげる事ができたかなと思います!!

これからどんどん暑くなってきてしまいますが、少しずつ外出レクも増やしていき
リハビリの幅をさらに増やしていけたらいいなと思います\(^o^)/

Posted in ひたちなか

とっても似合ってます!!!

投稿日:2021年6月21日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!
今日はちょっとした嬉しいニュースがあったのでご報告します\(^o^)/

6/20は“父の日”という事で看護師のMさんがこんなものを作ってきてくれました。

↓↓↓

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折り紙で作ったカーネーションです!

男性の利用者様に渡しており、皆さん嬉しそうに持ち帰ってくださいます。
すると一人の利用者様が・・・

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洋服の胸ポケットにつけて来所してくださいました!
「せっかくもらったからつけてきたんだ(^^)」との事。
とっても似合っていますよね!(^^)!

以上、ちょっとした嬉しいニュースのご報告でした!!!

Posted in ひたちなか

頭を柔らかく!

投稿日:2021年6月15日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!

最近は各地で30℃近くまで気温が上がり、真夏日となっていますね(;’∀’)
結構暑いです・・・。
今年の夏はどうなってしまうんでしょうか(´Д`)

さて、話はガラッと変わりまして、
今回はカラダラボひたちなかで皆さんが真剣に取り組まれている脳トレをご紹介していきます!!

それは、こちらです!
↓↓↓

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“クロスワード”になります!!

書店で小さい本になって販売しており、コピーして使用しています。
難易度は1~3まであり、意外と難しいんです(; ・`д・´)

スタッフも分からない問題も多く、利用者様の方がすらすら解いています( ゚Д゚)!

このようにクロスワードを含め、色々な脳トレを行っていき、脳の活性化を図っていきたいと思います!!

皆さんもぜひ脳トレに挑戦してみて下さい!!!

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カラダラボ ひたちなか のブログ

ひまわり作りの続き❁

投稿日:2021年7月27日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

各地で梅雨が明け、本格的に夏が始まりましたね(^^)/
熱中症に気を付けながらリハビリ行っていきましょう!

今回は前回のブログに載せたひまわり作成の続きになります。

利用者様やスタッフも一緒に作りながらだんだん完成していきました!!

今はこんな感じになっています。
↓↓↓

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まだまだたくさんのひまわりを咲かせていく予定なので、
完成したらまたブログに載せていきたいと思います!

お楽しみにー( *´艸`)

Posted in ひたちなか

夏の花と言えば?

投稿日:2021年7月22日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

皆さんは夏に咲く花と言えば何を思い浮かべますか?
アサガオ・ショウブ・タチアオイなどなど、きれいな花がたくさんありますが
やっぱり代表的な花といえば・・・・

“ひまわり”ですよね!!!

という事で、今回の壁画はひまわりを作っていきたいと思います!

まずは、折り紙でこのようなパーツを作り、

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このパーツを8個つないでいき、

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ひまわりの完成です\(^o^)/

作り方はとっても簡単ですが、これをたくさん作らなければなりません(;・∀・)

利用者様と協力してたくさん作っていきたいと思います!!
様子は随時更新していきますので完成をお楽しみに♪

Posted in ひたちなか

より安全な歩行へ!!

投稿日:2021年7月15日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
まずはこちらの写真をご覧ください。

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こちらの利用者様は室内歩行の際に、ラダーと呼ばれるトレーニング用具を使用しながら歩かれています。
というのも、こちらの利用者様は足が上がりづらく少し大変との事でした。

ならば!と、ラダーを使い足をしっかり上げながらの歩行を本人に提案したところ
「いいですよ!」と言って頂きメニューに取り入れる事にしました。

足が棒に当たらない様に意識しながら歩くのは大変ですが、
一歩一歩注意しながら歩かれています。

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このようにカラダラボひたちなかでは、
ラダーや棒などの障害物を使用しての歩行訓練を実施しています。

いろいろな物を工夫して使用しながらリハビリを行い、
室内・室外どちらでも安全に歩けるようにサポート出来たらいいなと思います!

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肩揉み

投稿日:2021年7月12日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!

ある日、メニュー終わりの休憩時間にこんな光景を目にしました(^^♪

利用者様同士で肩揉みをしていらっしゃいました!!
なんとも和む光景だった為、思わず写真をパシャリ。笑

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ちょうどいい力加減だったのか、
肩揉みをされている利用者様は気持ちよさそうにしていました( *´艸`)

肩揉みは中々見られない光景でしたが、
こういったことを機に利用者様同士でコミュニケーションを取り、
会話等が弾むと良いなと思いました(^^)/

Posted in ひたちなか

20周目指して!!

投稿日:2021年7月5日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
紫陽花の似合う季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

7月に入り、梅雨本番。
このような季節に紫陽花や色とりどりのお花を見ると心も和み元気になりますね(^^)/
不安定な天候が続いていますが、足元お気をつけてお過ごしください。

さて、話は変わります。

こちらの利用者様ですが、
毎回室内歩行を10周、歩数にすると1200~1500歩程歩かれています!

歩く前に「今日の目標は?」と聞くと「20周歩く!!!」との事( ゚Д゚)!
気合を入れて早速スタート\(^o^)/

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・・・と、スタートしたものの、20周と聞くとちょっと道のりが長く感じてしまうと思い、
ペンを20本用意して、1周終わる毎にペンをペン立てに入れてもらう事にしました!

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歩いて行くとだんだんペンの本数が減っていき、目でも達成感を味わうことができます。

そのため利用者様も「こりゃーいい!!」とおっしゃって、
「あと〇周!」「あと〇本!」と言いながら意欲的に取り組むことができました!(^^)!

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利用者様には、無理だけはしない様にと伝え・・・

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20周達成!!!!

終えた時の利用者様のなんとも言えない良い笑顔( *´艸`)
「頑張りましたね!!」と称え合いました!

このように遊び感覚で運動が出来、自信と達成感を味わえるように
これからも工夫してリハビリに取り組んでいきたいと思います(^^♪

Posted in ひたちなか

7月といえば・・・

投稿日:2021年7月2日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!

6月があっという間に終わってしまい、7月が始まりました!
まだ梅雨は終わりませんが、7月と聞くと夏が来たな!!という感じがします。笑
まだまだ暑くなると思いますが、熱中症に注意しながらリハビリ頑張っていきたいと思います\(^o^)/

さて、題名にもありますが、7月といえば?

そう!!!
七夕です!(^^)!

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という事で、カラダラボひたちなかでも笹を飾ってみました!

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以前ブログに載せましたが、利用者様と一緒に飾りを作り、短冊に願い事を書いて頂きました。
賑やかになり、とてもいい感じですよね(^^)/

笹の他にも天野川と織姫彦星が飾ってあります!(^^)!

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こちら2名のスタッフがそれぞれ作ってきてくれました!!
全然違う雰囲気ですがどっちも素敵ですよね(*^^*)

利用者様からもかわいく出来てるねとお褒めの言葉を頂いています( *´艸`)

梅雨が明けず雨が降っている事が多いですが、
七夕にはきれいな天の川が見れることを願ってます(-ノ-)/

Posted in ひたちなか

外出レク ~おまけ~

投稿日:2021年6月30日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!
「埴輪公園」には、ショウブの他に蓮の花も咲いています\(^o^)/

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蓮の池の中には色々な生き物がいました!
トンボが飛んでいたり、ドジョウ?のようなものがいたり。
中でもたくさんいたのが、こちら!!!

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ザリガニの赤ちゃんがたくさんいました!
利用者様も「懐かしいなー」と話されていました。

前はメダカや金魚もいたそうですが、
見つける事ができませんでした・・・(´Д`)

以上!外出レクのおまけでした。笑

Posted in ひたちなか

久しぶりの外出レク!!

投稿日:2021年6月25日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!

先日、お天気が良く気温も過ごしやすい日があった為、
茨城は馬渡にあります「埴輪公園」に行ってきました(^^)/

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菖蒲が咲いており、見事に満開でした!!

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皆さんメディカルポール」を使用したり、自分の杖を使ったりして歩かれています!

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「昔はこんなに舗装されてなかったんだよ。」「孫を連れて遊ぶに来たんだよ。」など、
皆さんの思い出話などを教えていただきました!(^^)!

今回は外歩きという事で、いつもと違った雰囲気で歩行ができ、
下肢強化訓練にもつなげる事ができたかなと思います!!

これからどんどん暑くなってきてしまいますが、少しずつ外出レクも増やしていき
リハビリの幅をさらに増やしていけたらいいなと思います\(^o^)/

Posted in ひたちなか

とっても似合ってます!!!

投稿日:2021年6月21日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!
今日はちょっとした嬉しいニュースがあったのでご報告します\(^o^)/

6/20は“父の日”という事で看護師のMさんがこんなものを作ってきてくれました。

↓↓↓

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折り紙で作ったカーネーションです!

男性の利用者様に渡しており、皆さん嬉しそうに持ち帰ってくださいます。
すると一人の利用者様が・・・

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洋服の胸ポケットにつけて来所してくださいました!
「せっかくもらったからつけてきたんだ(^^)」との事。
とっても似合っていますよね!(^^)!

以上、ちょっとした嬉しいニュースのご報告でした!!!

Posted in ひたちなか

頭を柔らかく!

投稿日:2021年6月15日  /  ひたちなか

こんにちは、カラダラボひたちなかです!!!

最近は各地で30℃近くまで気温が上がり、真夏日となっていますね(;’∀’)
結構暑いです・・・。
今年の夏はどうなってしまうんでしょうか(´Д`)

さて、話はガラッと変わりまして、
今回はカラダラボひたちなかで皆さんが真剣に取り組まれている脳トレをご紹介していきます!!

それは、こちらです!
↓↓↓

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“クロスワード”になります!!

書店で小さい本になって販売しており、コピーして使用しています。
難易度は1~3まであり、意外と難しいんです(; ・`д・´)

スタッフも分からない問題も多く、利用者様の方がすらすら解いています( ゚Д゚)!

このようにクロスワードを含め、色々な脳トレを行っていき、脳の活性化を図っていきたいと思います!!

皆さんもぜひ脳トレに挑戦してみて下さい!!!

Posted in ひたちなか