カラダブログ

カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

転倒予防!

投稿日:2021年8月24日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

早いもので8月ももう終盤です( ゚Д゚)

8月は夏の3ゼロ運動を取り組んでいて転倒予防に力をいれています!!

我々もそうですが、家だとどうしても座ったり横になる時間が多くなってしまいます(´・ω・`)
1時間に1回は立ちあがったたりお手洗いに行くのも筋力低下などの予防になります!

施設では多くの方に平行棒などを使って立位での運動に取り組んで頂いています(^o^)/




皆さん非常に意欲的に取り組まれています(^o^)/

今日も暑くなりそうなので水分補給を行いながら頑張りましょう!!

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ゴールボール♪

投稿日:2021年8月20日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

先日に引き続きですが

来週からパラリンピックも始まるということで、今週からパラリンピックイベントを実施しています!

パラリンピックも様々な競技がありますが、その中でも皆様で楽しめそうな種目をやってみることにしました♪♪

その名も『ゴールボール』という種目になります(^o^)/

皆様は聞いたことがありますか?

私はなんとなーーーーーく聞いたことがありました(^^;)

ルールとしてはこんな感じです。

視覚に障がいのある選手がアイシェード(目隠し)を着用し、得点を奪い合うゴールボール。試合は1チーム3人、バレーボールと同じ広さの18メートル×9メートルのコートを使って行われ、所定のエリアからボールを転がして相手ゴールを狙う。試合時間は前後半各12分、ボールはバスケットボールとほぼ同じ大きさだが、重さは約2倍の1.25キロで、なかに鈴が入っているのが特徴だ。選手はボールの鈴の音、選手の足音、チームメイトの掛け声といったさまざまな音を頭の中で映像化してボールの位置を把握する。そのため試合中は、審判が「Quiet please!(お静かに)」とコールしたら観客は声援を送ってはならない。しかし、ゴールが決まった瞬間は一転して大歓声が沸き起こる。静寂と歓喜のメリハリが魅力。

とのことです(゚д゚)!

これをカラダラボ流にアレンジして曜日対抗のゲームとして実施しています♪♪

聴覚だけを頼りにスタッフの手の叩く場所にめがけてボールを転がしています(^ω^)

そしてマスクとアイマスクをしているので誰だか分かりません笑

そんな感じで今週はパラリンピックイベントで盛り上がっています(*^-^*)

今日で優勝チームが決定!!来週通所の際のお楽しみです♪♪

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パラリンピック!

投稿日:2021年8月18日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

昨日までは8月とは思えないほど寒かったですね(T_T)
今日は気温が久しぶりに30℃まで上がる予報なので熱中症には気お付けましょう!

来週からはパラリンピックが始まりますね(*^-^*)
カラダラボでは今週ラボパラリンピックを開催しています(^^♪

ゴールボールという競技をラボ風にアレンジして行っています!

皆さんにはアイマスクをして視覚障碍者の疑似体験をして頂きながらゲームを行っています♬



皆さん初めての体験だったので体験出来て良かったやパラリンピックを見るのが楽しみになったという声を頂いています(*^-^*)
今週1週間行いますので頑張りましょう!!

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4年に1度(^^♪

投稿日:2021年8月16日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です!!
宮城野では、日々ご利用者様お一人お一人に合わせたリハビリプログラムの提供はもちろん
季節にちなんだイベントを通し、ご利用者様同士交流に力を入れています♪♪
7~8月は、もちろん オリンピック&パラリンピックですね!!
先月は、オリンピック競技でもあるゴルフ大会を行いました♪



お一人ずつ挑戦!!


ボールを入れる的をいくつかご用意し、的をめがけて打っていただきました!!
的の難易度に合わせて、点数が決められており、獲得し点数の合計で優勝を争う曜日対抗の大会です(*^^)v
ゴルフをやっていたご利用者様も今回初めてゴルフのパターを握ったというご利用者様も多くいらっしゃり

大いに盛り上がりました☆★

その他、オリンピックやパラリンピックをテーマにした川柳も募集中です!!

オリンピックをご覧になっての感想や選手への応援等、オリンピックの余韻にひたりながら是非ご応募下さい♪

そして、いよいよパラリンピックが始まります!!
今週はあるパラリンピック競技の疑似体験をして頂くスポーツ大会を開催します(^^♪
4年に1度のオリンピック&パラリンピック!!大いに盛り上がりましょう♪♪

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宮城野七夕まつり☆彡

投稿日:2021年8月9日  /  カラダラボ宮城野

カラダラボ宮城野です(*^▽^*)

昨日で閉会した東京オリンピック。仙台では、8月6日~8日(前夜祭は5日)まで「仙台七夕まつり」が開催されました\(^o^)/
街中の至るところに、いつもより少し短い吹き流しとなった七夕飾りが綺麗に飾られていました!

そして、今年も宮城野では七夕まつりを開催(^o^)/まずは、ご利用者様と一緒に作った七夕飾り☆彡
IMG_8178
今年は宮城野も少し短めの吹き流しで感染対策!!
IMG_8195

そして、踊りのお師匠とお弟子さんたちによる「七夕おどり」(*^-^*)
IMG_8196
カラダラボ宮城野の夏の風物詩です☆彡☆彡
IMG_8197
皆さんで踊ったり、歌ったり、今年も楽しい七夕まつりとなりました!!
IMG_8199
ありがとうございました(*^▽^*)

カラダラボ宮城野では、8月31日まで「夏の3ゼロ運動」を実施しています!
「熱中症ゼロ!転倒ゼロ!入院ゼロ!」を目標に、まだまだ暑い夏を乗り越えていきましょう\(^o^)/

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応援グッズ♪

投稿日:2021年7月30日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♪仙台宮城野です!(^^)!

少し更新が空いてしまいましたが。。。今日で7月のご利用日も最終日となっております!

毎日、テレビでは東京オリンピックが放送されています(^o^)/選手の皆さんの大活躍に、ついつい夜更かしして応援しちゃうご利用者様も(^^;)皆さんも寝不足になっていませんか!?
ラボでも、ご利用者様と応援グッズを作成しています(*^▽^*)
IMG_8089
指先の細かい作業も問題なく、取り組まれています(*^-^*)
IMG_8090
見事、完成しました!!ラボカラーのポンポンを持って、頑張れニッポン(^^)/
IMG_8124

選手の皆さんの姿に、日々パワーを頂いています!ご利用者様もとてもパワフルです!(^^)!
そして、仙台名物のこちらも着々と完成に近づいています\(^o^)/
IMG_8146
また、完成したらブログでご紹介したいと思います(^o^)/

今日も暑くなりそうです、、早めの水分補給をしていきましょう\(^o^)/

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歩きましょう♪

投稿日:2021年7月16日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪仙台宮城野です!!

今日の仙台は最高気温は30℃予報(>_<)東北南部の梅雨明けも発表されました!! まだ、暑さに体が慣れていないので「水分補給」と「塩分」も忘れずに摂取していきましょう\(^o^)/ IMG_7925
これから、暑くなってくると、なかなか屋外での歩行訓練も難しくなってきます(^^;
そんな時は涼しい屋内で歩きましょう♪♪ということで、いろいろなADL訓練を行っています!
IMG_8005

IMG_7964

IMG_7548
ご利用者様も暑さに負けず、毎日とてもお元気です(*^-^*)

天気予報を見ると、今日からかなり暑い日が続きそうです(>_<)夏到来ですね(^o^)/ 暑さに負けない、カラダラボ宮城野で7月後半も頑張りたいと思います!(^^)!

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水分補給!

投稿日:2021年7月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

少しブログ更新の期間があいてしまいましたが、またこまめに更新していきたいと思います!

今月はいよいよ一年越しのオリンピックが始まりますね♪♪
コロナは全然治まっていませんが、やるからには頑張ってメダルを沢山獲得してほしいですね!

我々はテレビ越しに応援しましょう!!

今月は皆さんに水分補給を意識して行って頂いています!
これから暑くなり熱中症などが増えてくる季節になります((+_+))

最低でもご利用中には水分2杯以上。1日でコップ8杯を目安に行って頂くようお話をしています

最近ではマイボトルをご持参される方も増えています(*^▽^*)

皆さんで意識をして今年も熱中症0で夏を乗り切りましょう!!

今月も皆さん元気にリハビリに励まれています(*^▽^*)
宮城野
宮城野
宮城野

来週からラボでもイベントをしますのでお楽しみに~♪♪

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7月!!

投稿日:2021年7月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪仙台宮城野です(^^)v

今日から7月!あっという間に2021年も後半戦に突入しましたね(^^;)
今月はどんな1ヶ月になるのでしょうか、楽しみです(^_-)-☆

さて、新しい月となり、今月のリハビリ目標は「水分補給!!」となっています♪
IMG_7925
気温だけでなく、雨で湿度も高くなる季節となりました。
熱中症は気温が高い日だけではなく、湿度が高い日も注意しないといけません(>_<) 1つのメニューごとに、こまめに水分補給して頂くように、スタッフからの声がけもつい熱くなってしまいます(笑) IMG_7927
マイボトルの持参もオススメしています(*^▽^*)
IMG_7926
色とりどりのボトルケースがあって、それぞれ個性が出ていて、にぎやかです☆

また、食事量が少ない方などは、水分だけではなく運動後の栄養補給もオススメしています!
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訓練中だけではなく、送迎中などもこまめに水分補給を心掛けて、今月も健康・健口な身体を作っていきましょう\(^o^)/

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盛り上がりました♪

投稿日:2021年6月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

先週から行っていたボーリング大会も昨日で最終日でした。
毎年色々とやり方を変えながら行っていますが、今年も非常に盛り上がり多くの方がターキーを出し景品を獲得されました(*^▽^*)
ちなみにスタッフもチャレンジしましたが、なんと全滅( ゚Д゚)
皆さんとても嬉しそうでした♪笑

写真も沢山撮ったのでご紹介します(^^)/
宮城野
宮城野
IMG_7862[1]
宮城野

来週からは7月になります、また色々なイベントを企画してますのでお楽しみに~♪♪

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カラダラボ カラダラボ宮城野 のブログ

転倒予防!

投稿日:2021年8月24日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

早いもので8月ももう終盤です( ゚Д゚)

8月は夏の3ゼロ運動を取り組んでいて転倒予防に力をいれています!!

我々もそうですが、家だとどうしても座ったり横になる時間が多くなってしまいます(´・ω・`)
1時間に1回は立ちあがったたりお手洗いに行くのも筋力低下などの予防になります!

施設では多くの方に平行棒などを使って立位での運動に取り組んで頂いています(^o^)/




皆さん非常に意欲的に取り組まれています(^o^)/

今日も暑くなりそうなので水分補給を行いながら頑張りましょう!!

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ゴールボール♪

投稿日:2021年8月20日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

先日に引き続きですが

来週からパラリンピックも始まるということで、今週からパラリンピックイベントを実施しています!

パラリンピックも様々な競技がありますが、その中でも皆様で楽しめそうな種目をやってみることにしました♪♪

その名も『ゴールボール』という種目になります(^o^)/

皆様は聞いたことがありますか?

私はなんとなーーーーーく聞いたことがありました(^^;)

ルールとしてはこんな感じです。

視覚に障がいのある選手がアイシェード(目隠し)を着用し、得点を奪い合うゴールボール。試合は1チーム3人、バレーボールと同じ広さの18メートル×9メートルのコートを使って行われ、所定のエリアからボールを転がして相手ゴールを狙う。試合時間は前後半各12分、ボールはバスケットボールとほぼ同じ大きさだが、重さは約2倍の1.25キロで、なかに鈴が入っているのが特徴だ。選手はボールの鈴の音、選手の足音、チームメイトの掛け声といったさまざまな音を頭の中で映像化してボールの位置を把握する。そのため試合中は、審判が「Quiet please!(お静かに)」とコールしたら観客は声援を送ってはならない。しかし、ゴールが決まった瞬間は一転して大歓声が沸き起こる。静寂と歓喜のメリハリが魅力。

とのことです(゚д゚)!

これをカラダラボ流にアレンジして曜日対抗のゲームとして実施しています♪♪

聴覚だけを頼りにスタッフの手の叩く場所にめがけてボールを転がしています(^ω^)

そしてマスクとアイマスクをしているので誰だか分かりません笑

そんな感じで今週はパラリンピックイベントで盛り上がっています(*^-^*)

今日で優勝チームが決定!!来週通所の際のお楽しみです♪♪

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パラリンピック!

投稿日:2021年8月18日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

昨日までは8月とは思えないほど寒かったですね(T_T)
今日は気温が久しぶりに30℃まで上がる予報なので熱中症には気お付けましょう!

来週からはパラリンピックが始まりますね(*^-^*)
カラダラボでは今週ラボパラリンピックを開催しています(^^♪

ゴールボールという競技をラボ風にアレンジして行っています!

皆さんにはアイマスクをして視覚障碍者の疑似体験をして頂きながらゲームを行っています♬



皆さん初めての体験だったので体験出来て良かったやパラリンピックを見るのが楽しみになったという声を頂いています(*^-^*)
今週1週間行いますので頑張りましょう!!

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4年に1度(^^♪

投稿日:2021年8月16日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です!!
宮城野では、日々ご利用者様お一人お一人に合わせたリハビリプログラムの提供はもちろん
季節にちなんだイベントを通し、ご利用者様同士交流に力を入れています♪♪
7~8月は、もちろん オリンピック&パラリンピックですね!!
先月は、オリンピック競技でもあるゴルフ大会を行いました♪



お一人ずつ挑戦!!


ボールを入れる的をいくつかご用意し、的をめがけて打っていただきました!!
的の難易度に合わせて、点数が決められており、獲得し点数の合計で優勝を争う曜日対抗の大会です(*^^)v
ゴルフをやっていたご利用者様も今回初めてゴルフのパターを握ったというご利用者様も多くいらっしゃり

大いに盛り上がりました☆★

その他、オリンピックやパラリンピックをテーマにした川柳も募集中です!!

オリンピックをご覧になっての感想や選手への応援等、オリンピックの余韻にひたりながら是非ご応募下さい♪

そして、いよいよパラリンピックが始まります!!
今週はあるパラリンピック競技の疑似体験をして頂くスポーツ大会を開催します(^^♪
4年に1度のオリンピック&パラリンピック!!大いに盛り上がりましょう♪♪

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宮城野七夕まつり☆彡

投稿日:2021年8月9日  /  カラダラボ宮城野

カラダラボ宮城野です(*^▽^*)

昨日で閉会した東京オリンピック。仙台では、8月6日~8日(前夜祭は5日)まで「仙台七夕まつり」が開催されました\(^o^)/
街中の至るところに、いつもより少し短い吹き流しとなった七夕飾りが綺麗に飾られていました!

そして、今年も宮城野では七夕まつりを開催(^o^)/まずは、ご利用者様と一緒に作った七夕飾り☆彡
IMG_8178
今年は宮城野も少し短めの吹き流しで感染対策!!
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そして、踊りのお師匠とお弟子さんたちによる「七夕おどり」(*^-^*)
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カラダラボ宮城野の夏の風物詩です☆彡☆彡
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皆さんで踊ったり、歌ったり、今年も楽しい七夕まつりとなりました!!
IMG_8199
ありがとうございました(*^▽^*)

カラダラボ宮城野では、8月31日まで「夏の3ゼロ運動」を実施しています!
「熱中症ゼロ!転倒ゼロ!入院ゼロ!」を目標に、まだまだ暑い夏を乗り越えていきましょう\(^o^)/

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応援グッズ♪

投稿日:2021年7月30日  /  カラダラボ宮城野

おはようございます♪仙台宮城野です!(^^)!

少し更新が空いてしまいましたが。。。今日で7月のご利用日も最終日となっております!

毎日、テレビでは東京オリンピックが放送されています(^o^)/選手の皆さんの大活躍に、ついつい夜更かしして応援しちゃうご利用者様も(^^;)皆さんも寝不足になっていませんか!?
ラボでも、ご利用者様と応援グッズを作成しています(*^▽^*)
IMG_8089
指先の細かい作業も問題なく、取り組まれています(*^-^*)
IMG_8090
見事、完成しました!!ラボカラーのポンポンを持って、頑張れニッポン(^^)/
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選手の皆さんの姿に、日々パワーを頂いています!ご利用者様もとてもパワフルです!(^^)!
そして、仙台名物のこちらも着々と完成に近づいています\(^o^)/
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また、完成したらブログでご紹介したいと思います(^o^)/

今日も暑くなりそうです、、早めの水分補給をしていきましょう\(^o^)/

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歩きましょう♪

投稿日:2021年7月16日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪仙台宮城野です!!

今日の仙台は最高気温は30℃予報(>_<)東北南部の梅雨明けも発表されました!! まだ、暑さに体が慣れていないので「水分補給」と「塩分」も忘れずに摂取していきましょう\(^o^)/ IMG_7925
これから、暑くなってくると、なかなか屋外での歩行訓練も難しくなってきます(^^;
そんな時は涼しい屋内で歩きましょう♪♪ということで、いろいろなADL訓練を行っています!
IMG_8005

IMG_7964

IMG_7548
ご利用者様も暑さに負けず、毎日とてもお元気です(*^-^*)

天気予報を見ると、今日からかなり暑い日が続きそうです(>_<)夏到来ですね(^o^)/ 暑さに負けない、カラダラボ宮城野で7月後半も頑張りたいと思います!(^^)!

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水分補給!

投稿日:2021年7月13日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

少しブログ更新の期間があいてしまいましたが、またこまめに更新していきたいと思います!

今月はいよいよ一年越しのオリンピックが始まりますね♪♪
コロナは全然治まっていませんが、やるからには頑張ってメダルを沢山獲得してほしいですね!

我々はテレビ越しに応援しましょう!!

今月は皆さんに水分補給を意識して行って頂いています!
これから暑くなり熱中症などが増えてくる季節になります((+_+))

最低でもご利用中には水分2杯以上。1日でコップ8杯を目安に行って頂くようお話をしています

最近ではマイボトルをご持参される方も増えています(*^▽^*)

皆さんで意識をして今年も熱中症0で夏を乗り切りましょう!!

今月も皆さん元気にリハビリに励まれています(*^▽^*)
宮城野
宮城野
宮城野

来週からラボでもイベントをしますのでお楽しみに~♪♪

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7月!!

投稿日:2021年7月1日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは♪仙台宮城野です(^^)v

今日から7月!あっという間に2021年も後半戦に突入しましたね(^^;)
今月はどんな1ヶ月になるのでしょうか、楽しみです(^_-)-☆

さて、新しい月となり、今月のリハビリ目標は「水分補給!!」となっています♪
IMG_7925
気温だけでなく、雨で湿度も高くなる季節となりました。
熱中症は気温が高い日だけではなく、湿度が高い日も注意しないといけません(>_<) 1つのメニューごとに、こまめに水分補給して頂くように、スタッフからの声がけもつい熱くなってしまいます(笑) IMG_7927
マイボトルの持参もオススメしています(*^▽^*)
IMG_7926
色とりどりのボトルケースがあって、それぞれ個性が出ていて、にぎやかです☆

また、食事量が少ない方などは、水分だけではなく運動後の栄養補給もオススメしています!
IMG_7360

訓練中だけではなく、送迎中などもこまめに水分補給を心掛けて、今月も健康・健口な身体を作っていきましょう\(^o^)/

Posted in カラダラボ宮城野

盛り上がりました♪

投稿日:2021年6月29日  /  カラダラボ宮城野

こんにちは(^^)/カラダラボ宮城野です(^O^)・

先週から行っていたボーリング大会も昨日で最終日でした。
毎年色々とやり方を変えながら行っていますが、今年も非常に盛り上がり多くの方がターキーを出し景品を獲得されました(*^▽^*)
ちなみにスタッフもチャレンジしましたが、なんと全滅( ゚Д゚)
皆さんとても嬉しそうでした♪笑

写真も沢山撮ったのでご紹介します(^^)/
宮城野
宮城野
IMG_7862[1]
宮城野

来週からは7月になります、また色々なイベントを企画してますのでお楽しみに~♪♪

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