こんにちは（●＾o＾●） カラダラボ宮城野です♪♪
２週間前から始まった、バラ作り🌹 多くのご利用者様にご協力頂き…
完成しました☆★
何輪あるか数えてみようと思ったのですが…挫折しました（笑）
そして、バラ柄の靴下のご利用者様を発見!(^^)!
快く撮影にご協力頂きました♡ ありがとうございます（●＾o＾●）
ちなみに、こんなかわいい靴下のご利用者様もいらっしゃいました！！
左右の足をくっつけると、羊🐏♡
おかげさまで掲示板のバラが満開になったので、今度は本物のバラ🌹を見に行く外出レクがスタート♪
初日は天気が良く、良い散策タイムとなりました(^^♪
熱中症に注意しながら、皆様に楽しんで頂きたいなと思います☆★
こんにちは(^^)/ カラダラボ宮城野です♪ 今週もよろしくお願いします！
今週の仙台は、雨やくもりの予報が続いています(>_<)
くもりのうちに屋外歩行訓練に出発！と思って外にでたら・・・
雨が降り始めてしまいました～ 傘をさしながら施設周辺をぐるっと一周♪
雨の日でも通院等で外出しなければならない日もありますよね！ 良い訓練になりました♪
途中、東屋でストレッチ☆
雨が降っていると憂鬱な気分になりがちですが、施設にはこんな傘をご用意しています！
青空と虹（●＾o＾●） この傘をさすと、ぱっと頭上が明るくなって気持ちも晴れますね♪
傘をさしての歩行に不安を抱えているご利用者様がいらっしゃれば、是非お声掛け下さい♪
少人数での訓練が多く、お身体事情に合わせて訓練をしておりますのでご安心を(^^♪
もちろん、施設内での訓練内容も充実しています！ 平行棒を使用しての歩行訓練♪
ご自宅でもできる体操♪
おちゃめなスタッフ♪笑 （ご利用者様が撮影して下さいました♪）
バラ作りもいよいよ終盤です（●＾o＾●） 満開間近！！
一輪増えるごとに拍手♪と今週からは「バラが咲いた」の大合唱が加わりました（●＾o＾●）
今月は、バラづくしで活動をしていたところ、ついにご利用者様の靴下もバラ柄🌹に♡
快くお写真撮らせて下さり、ありがとうございます！！
こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です☆★
施設の掲示板を満開のバラ🌹で彩るべく、ご利用者様にお手伝い頂いております♪
１輪咲くごとに
皆さんで拍手～♪♪
なんだか心がほっこり温まります（●＾o＾●）
「バラが咲いた」や「百万本のバラ」を歌ったりと、しばらくはバラ🌹づくしにお付き合い下さい♪笑
仙台は最高気温が２５℃前後となっており、運動をすると汗ばむ陽気です♪
午後からはエアコンを活用し、室温を調整!(^^)!
熱中症に注意しながらの屋外歩行♫
水分補給はもちろん、帽子を着用したりと服装にも工夫が必要ですね！
休憩は日陰で、新緑を眺めながら♬ 風が心地よいです!(^^)!
体調に合わせて運動を継続していきましょう☆★
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です♪
昨日から仙台は青空が広がり、過ごしやすい日となっております♪
天気が良いとご利用者様の体調面も良いように感じます!(^^)!
皆様、元気いっぱいです♪♪
特に水曜日の午後チームは、男性のご利用者様が多く、スポーツクラブのような雰囲気です♪
色えんぴつを増やし、バラ🌹作りも順調です（●＾o＾●）
こちらのご利用者様は、色使いがとても上手でキレイに仕上げて下さっています♪
お話を楽しみながら、引き続きバラ作りをお願いします☆
本日ご利用頂いたご利用者様の中に、誕生日当日の方がいらっしゃいました(*’▽’)/
皆さんで「ハッピーバースデー」を歌い♫ バースデーカードのプレゼント♡
リハビリに励まれ、お身体の状態が上向くお姿に、いつもパワーを頂いています♪
改めまして、お誕生日おめでとうございます！ これからもよろしくお願いします(*’▽’)/
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 今週もよろしくお願いします！
今朝起きたら、雨が降っていました～ 今週も雨天スタートです(T_T)
今日は、施設内で運動を行いました☆★
今月のリハビリは「つまずき予防」です♪ いつもよりちょっと高く足をあげての歩行訓練☆★
ハイタッチで交代♪♪
先週から始まったバラ作り♪
多くのご利用者様にご協力頂き、掲示板が華やかになってきました（●＾o＾●）
施設で使っている色えんぴつが短くなってきたため、新しい色えんぴつを用意しました♪
ご利用者様に削って頂き・・・
これで、量産体制整いました（笑）
掲示板を満開のバラで彩りたいと思います♡ 引き続きよろしくお願いします！！
今週も体調に合わせて運動を行いましょう（●＾o＾●）
日中は２０℃を超える予報となっております！こまめな水分補給をお忘れなく！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です（●＾o＾●） 昨日・今日の仙台は、気持ちよく晴れました♪
さっそくご利用者様と一緒に散歩へゴー♪
近くにある公園の周りを歩いていると、公園には園児さんが遊びにきていました☆
手を振り合ったり、お話したりと、楽しく交流させてただきました♪ ありがとうございます☆
公園のベンチでストレッチ♪♪
施設でもストレッチをよくやりますが、青空の下でのストレッチはいつも以上に気持ちが良いです♡
こちらは施設でのリハビリチーム☆★
宮城野では、少人数制での訓練が多く、お一人お一人に合わせたリハビリプログラムとなっております♪
バラのぬり絵がスタートしました（●＾o＾●）
塗る・切る・貼ると様々な作業があります！！
掲示板を満開のバラで彩りたいと思います！！
皆様のお力お借りしながら完成させたいと思いますのでよろしくお願いします！！
最後に、ご利用者様のご自宅に咲くお花の写真をご紹介します♪
送迎時、キレイに咲くお花を楽しませて頂いています♪ 良い季節ですね♡
こんにちは（●＾o＾●）カラダラボ宮城野です♪ 今週もよろしくお願いします！
仙台は朝から雨が強く、一時どしゃぶり。 お昼からは降ったり止んだりといった感じです！
雨の中、通って下さるご利用者様に感謝感謝です！！
お身体の変化がないか確認を取りながら、体調に合わせてリハビリを行っています☆
今月は「つまずき予防」強化月間ということで、つまずき予防のプリントを配布♪
つまずく原因やつまずかないための工夫、効果的な運動をご紹介!(^^)!
暖かくなりご利用者様の活動が増えることは良いのですが、その分「転倒してしまった」というお話も増えており…
このプリントを熟読して頂き、つまずきゼロ・転倒ゼロでお過ごし頂きたいと思います☆★
お一人お一人お身体事情は異なりますにで、ご自身にあった運動を継続していきましょう！！
話変わって… 先週「健康（セルメ）川柳」の応募用紙をお配りしたところ、
さっそく持ってきてくださったご利用者様がいらっしゃいました!(^^)!
こちらは、外部の川柳コンクールです♪ 大賞に輝くと賞金２０万円☆
日々の健康管理で心掛けていることなどを、五・七・五にして頂き、たくさんのご応募お待ちしております♪
こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です☆★
今月は「つまずき予防」「転倒予防」を意識した運動を多く取り入れています！
普段より高く足をあげる意識で取り組んで頂いております（●＾o＾●）
レッドコードで全身の筋力を強化！！歩行時のふらつき軽減!(^^)!
ご自宅でもできる運動を取り入れたりと、まずは楽しみながら、そして効果を感じていただける運動を心掛けています！
こちらは、宮城野名物！？ 全員でのラジオ体操です♪♪
こちらは何をしている場面だと思いますか？
こめかみ周辺を指の腹でマッサージしていますね～ どんな効果があるかというと…
唾液がでます（●＾o＾●） 唾液がでることで、口腔内がキレイになります♪♪
年齢とともに唾液の量は減ってしまいますが… 口周りを動かしたり、唾液分泌腺を刺激することで補えます♪
誤嚥性肺炎の原因菌の８割以上は、口腔内の菌だそうです！唾液を出して、予防をしましょう！
最後に・・・今週のちょこっとタイムは、歌を歌っています♪♪
歌うことで舌や頬の運動☆ 心肺機能の維持向上☆ なにより、楽しい！！
今の時期にちなんだ「茶摘」を歌いました(^^♪
身体に良いことをたくさん取り入れています☆★ 是非、口コミをお願いします(^^♪
こんにちは(≧▽≦)カラダラボ宮城野です♪
5月18日より『せんだい農業園芸センター』にて『バラ祭り２０２４』が開催されております。
私達カラダラボ宮城野では、５月末日よりバラ祭見学の外出レクリエーションが始りました。
『バラ祭り２０２４』も今週が最終週となりましたが、バラの花はまだまだ綺麗に咲いています♪
バラを前に記念写真(*’▽’)/ 映えますね♡
先週からお天気が悪い日が続いていましたが、この日は生憎の曇り空でしたが雨に降られることもなく、皆さま散策を楽しまれておりました！
お野菜の販売コーナーも人気です(^^)/
バラの散策＆買い物を楽しみましょう！！
水分補給をお忘れなく（●＾o＾●）
こんにちは!(^^)! カラダラボ宮城野です☆
宮城野では、毎月力を入れて取り組むリハビリを決めて、皆様にご紹介しております♪
５月のリハビリは・・・こちら♪ 「つまずき予防」です（●＾o＾●）
暖かくなり、お散歩をされたりとご利用者様の活動量が増えてきています♪
転倒やつまずきなくお過ごし頂けるように、今月取り組んでいきたいと思います！！
つまずかないためには、しっかり足を上げて歩くことが大切です☆
腿上げの運動や意識して足を上げての歩行訓練(*^^)v
実際に施設周辺を歩いたりと、つまずき予防を意識したリハビリを多く取り入れています！
楽しみながら体を動かしましょう（●＾o＾●）
今週もありがとうございました☆★
こんにちは（●＾o＾●） カラダラボ宮城野です♪♪
２週間前から始まった、バラ作り🌹 多くのご利用者様にご協力頂き…
完成しました☆★
何輪あるか数えてみようと思ったのですが…挫折しました（笑）
そして、バラ柄の靴下のご利用者様を発見!(^^)!
快く撮影にご協力頂きました♡ ありがとうございます（●＾o＾●）
ちなみに、こんなかわいい靴下のご利用者様もいらっしゃいました！！
左右の足をくっつけると、羊🐏♡
おかげさまで掲示板のバラが満開になったので、今度は本物のバラ🌹を見に行く外出レクがスタート♪
初日は天気が良く、良い散策タイムとなりました(^^♪
熱中症に注意しながら、皆様に楽しんで頂きたいなと思います☆★
こんにちは(^^)/ カラダラボ宮城野です♪ 今週もよろしくお願いします！
今週の仙台は、雨やくもりの予報が続いています(>_<)
くもりのうちに屋外歩行訓練に出発！と思って外にでたら・・・
雨が降り始めてしまいました～ 傘をさしながら施設周辺をぐるっと一周♪
雨の日でも通院等で外出しなければならない日もありますよね！ 良い訓練になりました♪
途中、東屋でストレッチ☆
雨が降っていると憂鬱な気分になりがちですが、施設にはこんな傘をご用意しています！
青空と虹（●＾o＾●） この傘をさすと、ぱっと頭上が明るくなって気持ちも晴れますね♪
傘をさしての歩行に不安を抱えているご利用者様がいらっしゃれば、是非お声掛け下さい♪
少人数での訓練が多く、お身体事情に合わせて訓練をしておりますのでご安心を(^^♪
もちろん、施設内での訓練内容も充実しています！ 平行棒を使用しての歩行訓練♪
ご自宅でもできる体操♪
おちゃめなスタッフ♪笑 （ご利用者様が撮影して下さいました♪）
バラ作りもいよいよ終盤です（●＾o＾●） 満開間近！！
一輪増えるごとに拍手♪と今週からは「バラが咲いた」の大合唱が加わりました（●＾o＾●）
今月は、バラづくしで活動をしていたところ、ついにご利用者様の靴下もバラ柄🌹に♡
快くお写真撮らせて下さり、ありがとうございます！！
こんにちは(*’▽’)/ カラダラボ宮城野です☆★
施設の掲示板を満開のバラ🌹で彩るべく、ご利用者様にお手伝い頂いております♪
１輪咲くごとに
皆さんで拍手～♪♪
なんだか心がほっこり温まります（●＾o＾●）
「バラが咲いた」や「百万本のバラ」を歌ったりと、しばらくはバラ🌹づくしにお付き合い下さい♪笑
仙台は最高気温が２５℃前後となっており、運動をすると汗ばむ陽気です♪
午後からはエアコンを活用し、室温を調整!(^^)!
熱中症に注意しながらの屋外歩行♫
水分補給はもちろん、帽子を着用したりと服装にも工夫が必要ですね！
休憩は日陰で、新緑を眺めながら♬ 風が心地よいです!(^^)!
体調に合わせて運動を継続していきましょう☆★
こんにちは☆ カラダラボ宮城野です♪
昨日から仙台は青空が広がり、過ごしやすい日となっております♪
天気が良いとご利用者様の体調面も良いように感じます!(^^)!
皆様、元気いっぱいです♪♪
特に水曜日の午後チームは、男性のご利用者様が多く、スポーツクラブのような雰囲気です♪
色えんぴつを増やし、バラ🌹作りも順調です（●＾o＾●）
こちらのご利用者様は、色使いがとても上手でキレイに仕上げて下さっています♪
お話を楽しみながら、引き続きバラ作りをお願いします☆
本日ご利用頂いたご利用者様の中に、誕生日当日の方がいらっしゃいました(*’▽’)/
皆さんで「ハッピーバースデー」を歌い♫ バースデーカードのプレゼント♡
リハビリに励まれ、お身体の状態が上向くお姿に、いつもパワーを頂いています♪
改めまして、お誕生日おめでとうございます！ これからもよろしくお願いします(*’▽’)/
こんにちは(*^^)v カラダラボ宮城野です☆ 今週もよろしくお願いします！
今朝起きたら、雨が降っていました～ 今週も雨天スタートです(T_T)
今日は、施設内で運動を行いました☆★
今月のリハビリは「つまずき予防」です♪ いつもよりちょっと高く足をあげての歩行訓練☆★
ハイタッチで交代♪♪
先週から始まったバラ作り♪
多くのご利用者様にご協力頂き、掲示板が華やかになってきました（●＾o＾●）
施設で使っている色えんぴつが短くなってきたため、新しい色えんぴつを用意しました♪
ご利用者様に削って頂き・・・
これで、量産体制整いました（笑）
掲示板を満開のバラで彩りたいと思います♡ 引き続きよろしくお願いします！！
今週も体調に合わせて運動を行いましょう（●＾o＾●）
日中は２０℃を超える予報となっております！こまめな水分補給をお忘れなく！
こんにちは♪ カラダラボ宮城野です（●＾o＾●） 昨日・今日の仙台は、気持ちよく晴れました♪
さっそくご利用者様と一緒に散歩へゴー♪
近くにある公園の周りを歩いていると、公園には園児さんが遊びにきていました☆
手を振り合ったり、お話したりと、楽しく交流させてただきました♪ ありがとうございます☆
公園のベンチでストレッチ♪♪
施設でもストレッチをよくやりますが、青空の下でのストレッチはいつも以上に気持ちが良いです♡
こちらは施設でのリハビリチーム☆★
宮城野では、少人数制での訓練が多く、お一人お一人に合わせたリハビリプログラムとなっております♪
バラのぬり絵がスタートしました（●＾o＾●）
塗る・切る・貼ると様々な作業があります！！
掲示板を満開のバラで彩りたいと思います！！
皆様のお力お借りしながら完成させたいと思いますのでよろしくお願いします！！
最後に、ご利用者様のご自宅に咲くお花の写真をご紹介します♪
送迎時、キレイに咲くお花を楽しませて頂いています♪ 良い季節ですね♡
こんにちは（●＾o＾●）カラダラボ宮城野です♪ 今週もよろしくお願いします！
仙台は朝から雨が強く、一時どしゃぶり。 お昼からは降ったり止んだりといった感じです！
雨の中、通って下さるご利用者様に感謝感謝です！！
お身体の変化がないか確認を取りながら、体調に合わせてリハビリを行っています☆
今月は「つまずき予防」強化月間ということで、つまずき予防のプリントを配布♪
つまずく原因やつまずかないための工夫、効果的な運動をご紹介!(^^)!
暖かくなりご利用者様の活動が増えることは良いのですが、その分「転倒してしまった」というお話も増えており…
このプリントを熟読して頂き、つまずきゼロ・転倒ゼロでお過ごし頂きたいと思います☆★
お一人お一人お身体事情は異なりますにで、ご自身にあった運動を継続していきましょう！！
話変わって… 先週「健康（セルメ）川柳」の応募用紙をお配りしたところ、
さっそく持ってきてくださったご利用者様がいらっしゃいました!(^^)!
こちらは、外部の川柳コンクールです♪ 大賞に輝くと賞金２０万円☆
日々の健康管理で心掛けていることなどを、五・七・五にして頂き、たくさんのご応募お待ちしております♪
こんにちは(^^♪ カラダラボ宮城野です☆★
今月は「つまずき予防」「転倒予防」を意識した運動を多く取り入れています！
普段より高く足をあげる意識で取り組んで頂いております（●＾o＾●）
レッドコードで全身の筋力を強化！！歩行時のふらつき軽減!(^^)!
ご自宅でもできる運動を取り入れたりと、まずは楽しみながら、そして効果を感じていただける運動を心掛けています！
こちらは、宮城野名物！？ 全員でのラジオ体操です♪♪
こちらは何をしている場面だと思いますか？
こめかみ周辺を指の腹でマッサージしていますね～ どんな効果があるかというと…
唾液がでます（●＾o＾●） 唾液がでることで、口腔内がキレイになります♪♪
年齢とともに唾液の量は減ってしまいますが… 口周りを動かしたり、唾液分泌腺を刺激することで補えます♪
誤嚥性肺炎の原因菌の８割以上は、口腔内の菌だそうです！唾液を出して、予防をしましょう！
最後に・・・今週のちょこっとタイムは、歌を歌っています♪♪
歌うことで舌や頬の運動☆ 心肺機能の維持向上☆ なにより、楽しい！！
今の時期にちなんだ「茶摘」を歌いました(^^♪
身体に良いことをたくさん取り入れています☆★ 是非、口コミをお願いします(^^♪
こんにちは(≧▽≦)カラダラボ宮城野です♪
5月18日より『せんだい農業園芸センター』にて『バラ祭り２０２４』が開催されております。
私達カラダラボ宮城野では、５月末日よりバラ祭見学の外出レクリエーションが始りました。
『バラ祭り２０２４』も今週が最終週となりましたが、バラの花はまだまだ綺麗に咲いています♪
バラを前に記念写真(*’▽’)/ 映えますね♡
先週からお天気が悪い日が続いていましたが、この日は生憎の曇り空でしたが雨に降られることもなく、皆さま散策を楽しまれておりました！
お野菜の販売コーナーも人気です(^^)/
バラの散策＆買い物を楽しみましょう！！
水分補給をお忘れなく（●＾o＾●）
こんにちは!(^^)! カラダラボ宮城野です☆
宮城野では、毎月力を入れて取り組むリハビリを決めて、皆様にご紹介しております♪
５月のリハビリは・・・こちら♪ 「つまずき予防」です（●＾o＾●）
暖かくなり、お散歩をされたりとご利用者様の活動量が増えてきています♪
転倒やつまずきなくお過ごし頂けるように、今月取り組んでいきたいと思います！！
つまずかないためには、しっかり足を上げて歩くことが大切です☆
腿上げの運動や意識して足を上げての歩行訓練(*^^)v
実際に施設周辺を歩いたりと、つまずき予防を意識したリハビリを多く取り入れています！
楽しみながら体を動かしましょう（●＾o＾●）
今週もありがとうございました☆★