おはようございます。
カラダラボ紋別です。

同じものはない。
世界に一つだけ・・・。

真剣そのもの

３年目を迎えるしめ飾り作りも
大好評です。　今から来年の話も出ています。

良いお正月を迎えれますね。♡

明るく・楽しく・元気に　♪

おはようございます。
カラダラボ紋別です。

興部町サービスCの体力測定を実施しました。

サービス期間の３か月で目標・計画・実践へと
進んでいますが・・・体力測定の結果が生活に
良い習慣や体を動かすことは心身共に気持ちが
良いと感じて頂ける機会になれますようにと願
っております。♪

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは。
カラダラボ紋別です。

外出レクでタイトルの作品展を見学に
行ってきました。

見事な作品展でした。
昔からのお友達にも偶然会えたり・・・
病気をしてからあまり外出を好まなかったけど・・・
自信ついたし元気になったと喜んでいました。
喜んで頂いて本当に良かったです。♡

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

コツコツとパーツの用意に
ご参加いただきましてありがとうございました。

さすが・・・プロですね。本当に素晴らしい♡
インターネットをみて勉強したり予習したつもりでしたが
まったく上手くできませんでした。（苦笑い）
先生が沢山いますので・・・弟子入りさせてもらう予定です。
玄関用のしめ飾りづくりも今年で３年目を迎えます。
楽しみにされているご利用者様も多く・・・。
準備にも今年の流行など気にしつつ・・・。
手作りにこだわり行っています。

本格的に来週は、飾り付けをします。
どんなのができるのか楽しみです。

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

毎日、欠かさずに行っていること。
外散歩です。

メディカルポールで快適だ！！と絶賛です。

自分のために毎日歩いているとのことです。
はじめようと言葉にすることは、簡単なことですが・・・
継続しているということは、強い意志も勇気も行動も
必要なので頭が下がります。
これからも・・・お伴させていただきます。
よろしくお願いします。

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

１２月は、なにかと忙しいですね。
クリスマスも終わっていませんが・・・

お正月の準備に取り掛かっています。
何に使うのかは・・・まだ、内緒です。
お楽しみに・・・♡

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

忘年会を兼ねた運動２にて・・・
どじょう掬いを行っています。

みなさん芸達者です。
町内会や老人クラブで行っているらしく
動きもしなやかです。
楽しく運動されているので・・・
笑いが絶えません。

明るく・楽しく・元気に　♪

こんばんわ。
カラダラボ紋別です。

１２月ともなれば・・・
忘年会シーズンですね。

運動メニューに忘年会らしい？？？
メニューを取り入れながら行っています。

写真は、黒田節に合わせた体操です。

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

メディカルポールでエクササイズ

メディカルポールも大好評です。

トイレに行く利用者様がいれば、「ゲレンデで待ってるわ」
先に進んでいる方がいれば、「私をスキーに連れて行って」などなど
楽しくエクササイズをしています。

明るく・楽しく・元気に　♪

こんにちは
カラダラボ紋別です。

タオルをスライディングボードの代用
として活用

歩行訓練時に、下半身の筋力と持久力強化に効果的！

実践されている方によると・・・
足が思うように歩けると好評でした。

明るく・楽しく・元気に　♪