カラダブログ

カラダラボ 函館若松 のブログ

杖を正しく使用するために!!

投稿日:2014年12月22日  /  函館若松

こんにちは(^O^)/

8月より若松店に異動となりました阿部です!

もうだいぶブログを更新できておりませんでしたが・・・今後ともよろしくお願い致しますm(__)m

さて、本日は杖を正しく使用できるよう訓練をしている様子を載せたいと思います!

何事もそうですが、頭では分かっていてもいざ行動にすると・・・難しいものです。

そういったわけで職員が介助するのではなく、次の行動をサポートする形で訓練をして頂いたところ、利用者様からも混乱する事無く安心して訓練できるとのお話でした!(^^)!

普段は使わないけれど外出の時だけ・・・なんて方も杖の正しい使用方法を学んでみてはいかがでしょうか?

それでは、また(^_^)/~

Posted in 函館若松

赤川同窓会♪

投稿日:2014年5月21日  /  函館若松

はじめまして。赤川から若松へ異動して早3週間が経とうとしています。ドキドッキの私を利用者さんは暖かく迎えてくれました( ^∀^)

以前赤川に通っていた利用者さまとパチリ!懐かしさと、知っている顔があり、安心したのを昨日のように思い出します(´∀`*)

写真を撮ってから気づいたんですが、私、少し太りましたΣ(゚д゚lll)・・・クロちゃんマン・・・レッドコード、頑張りますっっっ!∟(゜д゜)¬          黒坂

Posted in 函館若松

それぞれの目標

投稿日:2014年4月23日  /  函館若松

こんにちわ!お久しぶりの函館若松です

やっと雪もなくなりポカポカ陽気の春です!

皆さん体も動かしやすくなり、自分の目標にむけて頑張っています

それぞれ皆さんに合った運動メニューで行っています!!

無理のない運動で、スタッフもサポートに入り運動のお手伝いをさせていただいております

無料体験随時受付中です!!

お気軽にお電話ください(^_-)-☆

 

Posted in 函館若松

お散歩の季節ですね!

投稿日:2014年3月24日  /  函館若松

お久しぶりです!函館若松です

やっと暖かくなりポカポカ陽気になってきました☼

そろそろ皆さんは、お散歩に行きたい気分のようです

冬の間お散歩できなかったので、まずは歩く練習ですね!

一歩一歩あせらずゆっくりと練習です

ラボの中も春の日差しが入ってとても気持ちが良いです

(≧∇≦)/

 

サイクリング気分も!

皆さんもポカポカ陽気の中で運動しませんか?

無料体験随時受付中!

お気軽にご連絡ください

明るく元気なスタッフ一同お待ちしています!!

Posted in 函館若松

もうすぐ春?!

投稿日:2014年2月26日  /  函館若松

こんにちわ、函館若松です!

今日は快晴、少し暖かい空気が流れてます~

ん~まぶしいっ!ラボの上にも青空が広がっています!!

気持ち良いです

  

そして、ラボの中では春気分でウキウキしながら元気に運動スタート!

皆さん良い姿勢ですね(^_-)-☆

背中をピ~ンと伸ばしてスッキリしましょう

背中美人になるかも?(笑)

今日も元気で明るい皆さんに囲まれ幸せなスタッフ一同でした(≧∇≦)/

 

Posted in 函館若松

仲良しですっ♡

投稿日:2014年2月17日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松です

お天気は良いのですが冷たい風が吹いてまだまだ寒い日です…

今日は仲良くご夫婦で通ってくださっている方をパチリッ☆彡

一緒にレッドコードで筋力訓練、1・2・3・ハイッ!!

んっ?!よくよく見てみると…ご夫婦でお揃いのシャツです♥

羨ましい~(≧∇≦)/

今日も和やか&賑やかな雰囲気の若松でしたぁ

Posted in 函館若松

始めは健康チェックから

投稿日:2014年2月14日  /  函館若松

こんにちわ、函館若松です

寒い中、はりきって皆さん来てくれましたぁ!

運動前に皆さんお茶を飲みながら楽しくお話しています。とても賑やかで明るい雰囲気で談笑(^^♪

はい、それではバイタルチェックしまぁす!血圧、脈拍、体温、血中酸素濃度

そして本日の皆さんの体調を聞いて運動スタートです!

今日も皆さん元気です!笑顔もステキですね

(´∀`*)

スタッフと大変盛り上がってますね~

カラダラボ函館若松も無料体験随時受付中!

いつでも気軽に体験におこしください

明るいスタッフ一同お待ちしております(#^.^#)

Posted in 函館若松

今日も張り切って!

投稿日:2014年2月12日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松ですっ(^^♪

今日の函館はお天気も良くポカポカ陽気です。

先日よりご利用開始されたご利用者様は、週3回頑張って運動されていらっしゃいます。

バイクの時間になると「タ~ンタカタカ、タンタンタカタカ♪」の歌声に合わせ爆走されます。

現在の目標は「20分で10kmを超えること」だとのこと。

「これが思ったより大変なんだよな~」と仰りながらも、本日も楽しく爆走です。

Posted in 函館若松

パ・タ・カ・ラ、パ・タ・カ・ラ♫

投稿日:2014年2月10日  /  函館若松

こんにちわ 函館若松です

今日は天気が良くちょっぴり暖かいです(#^.^#)

若松スタッフ前田と暖かい日差しを浴びながら嚥下体操しています

まずは、発音の訓練です。『パタカラ、パタカラ』と早口で10回っ!

続きまして、『シャンソン歌手、上昇気流、柔道選手…』など色々と難しい単語がっ

わたくし恒本は参加しましたがカミカミです(~_~;)

そして、呼吸のコントロールの訓練

水を入れたペットボトルにストローでブクブク~

今日も利用者様のパタカラ、パタカラ♫とステキな声が聞こえてきました~

\(^o^)/

Posted in 函館若松

カラダ温めましょう!

投稿日:2014年1月28日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松ラボです☆彡

お昼までは気温が少し上がり雪がシャーベットになっていたのですが、夕方になると雪も降り気温がグッと下がってきました☃

と、いうことで…あいてる時間に棒体操で体を温めましょうということに!

となりでメドマーかけながら見ていた利用者さんが体がウズウズして一緒にやってましたぁ~

ん?よくよくみるとメドマーの利用者さん棒がありません|゚Д゚)))…

エアー棒体操になってます\(◎o◎)/!

それでも頑張ってます!

皆さん良い汗かけましたか~?

寒いときは体動かして暖かくなりましょう♫

 

Posted in 函館若松

カラダラボ 函館若松 のブログ

杖を正しく使用するために!!

投稿日:2014年12月22日  /  函館若松

こんにちは(^O^)/

8月より若松店に異動となりました阿部です!

もうだいぶブログを更新できておりませんでしたが・・・今後ともよろしくお願い致しますm(__)m

さて、本日は杖を正しく使用できるよう訓練をしている様子を載せたいと思います!

何事もそうですが、頭では分かっていてもいざ行動にすると・・・難しいものです。

そういったわけで職員が介助するのではなく、次の行動をサポートする形で訓練をして頂いたところ、利用者様からも混乱する事無く安心して訓練できるとのお話でした!(^^)!

普段は使わないけれど外出の時だけ・・・なんて方も杖の正しい使用方法を学んでみてはいかがでしょうか?

それでは、また(^_^)/~

Posted in 函館若松

赤川同窓会♪

投稿日:2014年5月21日  /  函館若松

はじめまして。赤川から若松へ異動して早3週間が経とうとしています。ドキドッキの私を利用者さんは暖かく迎えてくれました( ^∀^)

以前赤川に通っていた利用者さまとパチリ!懐かしさと、知っている顔があり、安心したのを昨日のように思い出します(´∀`*)

写真を撮ってから気づいたんですが、私、少し太りましたΣ(゚д゚lll)・・・クロちゃんマン・・・レッドコード、頑張りますっっっ!∟(゜д゜)¬          黒坂

Posted in 函館若松

それぞれの目標

投稿日:2014年4月23日  /  函館若松

こんにちわ!お久しぶりの函館若松です

やっと雪もなくなりポカポカ陽気の春です!

皆さん体も動かしやすくなり、自分の目標にむけて頑張っています

それぞれ皆さんに合った運動メニューで行っています!!

無理のない運動で、スタッフもサポートに入り運動のお手伝いをさせていただいております

無料体験随時受付中です!!

お気軽にお電話ください(^_-)-☆

 

Posted in 函館若松

お散歩の季節ですね!

投稿日:2014年3月24日  /  函館若松

お久しぶりです!函館若松です

やっと暖かくなりポカポカ陽気になってきました☼

そろそろ皆さんは、お散歩に行きたい気分のようです

冬の間お散歩できなかったので、まずは歩く練習ですね!

一歩一歩あせらずゆっくりと練習です

ラボの中も春の日差しが入ってとても気持ちが良いです

(≧∇≦)/

 

サイクリング気分も!

皆さんもポカポカ陽気の中で運動しませんか?

無料体験随時受付中!

お気軽にご連絡ください

明るく元気なスタッフ一同お待ちしています!!

Posted in 函館若松

もうすぐ春?!

投稿日:2014年2月26日  /  函館若松

こんにちわ、函館若松です!

今日は快晴、少し暖かい空気が流れてます~

ん~まぶしいっ!ラボの上にも青空が広がっています!!

気持ち良いです

  

そして、ラボの中では春気分でウキウキしながら元気に運動スタート!

皆さん良い姿勢ですね(^_-)-☆

背中をピ~ンと伸ばしてスッキリしましょう

背中美人になるかも?(笑)

今日も元気で明るい皆さんに囲まれ幸せなスタッフ一同でした(≧∇≦)/

 

Posted in 函館若松

仲良しですっ♡

投稿日:2014年2月17日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松です

お天気は良いのですが冷たい風が吹いてまだまだ寒い日です…

今日は仲良くご夫婦で通ってくださっている方をパチリッ☆彡

一緒にレッドコードで筋力訓練、1・2・3・ハイッ!!

んっ?!よくよく見てみると…ご夫婦でお揃いのシャツです♥

羨ましい~(≧∇≦)/

今日も和やか&賑やかな雰囲気の若松でしたぁ

Posted in 函館若松

始めは健康チェックから

投稿日:2014年2月14日  /  函館若松

こんにちわ、函館若松です

寒い中、はりきって皆さん来てくれましたぁ!

運動前に皆さんお茶を飲みながら楽しくお話しています。とても賑やかで明るい雰囲気で談笑(^^♪

はい、それではバイタルチェックしまぁす!血圧、脈拍、体温、血中酸素濃度

そして本日の皆さんの体調を聞いて運動スタートです!

今日も皆さん元気です!笑顔もステキですね

(´∀`*)

スタッフと大変盛り上がってますね~

カラダラボ函館若松も無料体験随時受付中!

いつでも気軽に体験におこしください

明るいスタッフ一同お待ちしております(#^.^#)

Posted in 函館若松

今日も張り切って!

投稿日:2014年2月12日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松ですっ(^^♪

今日の函館はお天気も良くポカポカ陽気です。

先日よりご利用開始されたご利用者様は、週3回頑張って運動されていらっしゃいます。

バイクの時間になると「タ~ンタカタカ、タンタンタカタカ♪」の歌声に合わせ爆走されます。

現在の目標は「20分で10kmを超えること」だとのこと。

「これが思ったより大変なんだよな~」と仰りながらも、本日も楽しく爆走です。

Posted in 函館若松

パ・タ・カ・ラ、パ・タ・カ・ラ♫

投稿日:2014年2月10日  /  函館若松

こんにちわ 函館若松です

今日は天気が良くちょっぴり暖かいです(#^.^#)

若松スタッフ前田と暖かい日差しを浴びながら嚥下体操しています

まずは、発音の訓練です。『パタカラ、パタカラ』と早口で10回っ!

続きまして、『シャンソン歌手、上昇気流、柔道選手…』など色々と難しい単語がっ

わたくし恒本は参加しましたがカミカミです(~_~;)

そして、呼吸のコントロールの訓練

水を入れたペットボトルにストローでブクブク~

今日も利用者様のパタカラ、パタカラ♫とステキな声が聞こえてきました~

\(^o^)/

Posted in 函館若松

カラダ温めましょう!

投稿日:2014年1月28日  /  函館若松

こんにちわ!函館若松ラボです☆彡

お昼までは気温が少し上がり雪がシャーベットになっていたのですが、夕方になると雪も降り気温がグッと下がってきました☃

と、いうことで…あいてる時間に棒体操で体を温めましょうということに!

となりでメドマーかけながら見ていた利用者さんが体がウズウズして一緒にやってましたぁ~

ん?よくよくみるとメドマーの利用者さん棒がありません|゚Д゚)))…

エアー棒体操になってます\(◎o◎)/!

それでも頑張ってます!

皆さん良い汗かけましたか~?

寒いときは体動かして暖かくなりましょう♫

 

Posted in 函館若松