カラダブログ

カラダラボ 函館若松 のブログ

ステップ ステップ!

投稿日:2017年6月12日  /  函館若松

みなさんこんにちは!
函館若松です。

桜も終わり、ライラックとつつじが見ごろの函館です。
このところ雨模様が続いていましたが、ようやく今週は晴れそうですね。

step1

step2

最近は、レッドコードでもこんな運動をしています。

中々ハードだと(笑)好評?でした。

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パッチワーク!!

投稿日:2017年6月2日  /  函館若松

皆様こんにちわ!!

函館若松です。6月に突入しました!
雨が続きますね・・・梅雨の時期といえば紫陽花です。
ご利用者様が紫陽花と女の子の綺麗なパッチワークを作ってくださいました!!
いつも当事業所の為に手作りの素敵な作品をありがとうございます。
パッチワークunnamed

patti

pattwa-ku

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藤の花

投稿日:2017年5月29日  /  函館若松

皆様こんにちわ!!

週末の天気と打って変わって今日は良いお天気ですね!!

週末は寒くてストーブをつけた方もいらっしゃると思いますが・・・

季節は新緑の一番良い時です!!

お花の大好きな利用者様が育てた藤の花の写真を紹介させていただきます。

とっても綺麗ですね!!

つるさん

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クイズ

投稿日:2017年5月23日  /  函館若松

みなさんこんにちは~函館若松です。
若松の利用者様はご自分でクイズを考案して持って来てくれるので、今回はその一例をご紹介します!

IMG_9991

こちらは同じ数字のマス目に共通する漢字を記入すると言葉が完成します(´∀`)

IMG_9129

こちらはどんな言葉でも埋めていければ完成です(^O^)解くのも大変ですが、考えてくる利用者様が凄いですね(^-^)
いつもありがとうございます!

Posted in 函館若松

健康法

投稿日:2017年5月23日  /  函館若松

みなさんこんにちは(^O^)函館若松です!
今回は体に良い情報をご紹介します(^-^)

➀朝の運動
朝起きてからラジオ体操等の軽い運動を行うと、一日代謝の良い状態で過ごせ、痩せやすくなる。
血圧が高い方は数値と相談し、起床後二時間後が良いそうです!

➁物忘れを治す方法
・年をとったとしても自分は若いと思い込む
・大腿筋を鍛えると脳に良い成分が分泌される
・アウトプット(人に話す)で脳に刻む
・20分のスクワットが効果的
…だそうです〆(._.)メモメモ

(全部TVやラジオなどから情報を得ています…)
それではまた…

Posted in 函館若松

本日もみんなお元気です!

投稿日:2017年5月17日  /  函館若松

unnamed

みなさんこんんちは。函館若松です。
今日は皆さん、ベルサイユのばらの塗り絵にはまっています。
大人の塗り絵にもいろんなジャンルが出てきているようです。
なかなか、難しそうですね。

コップ

そして、函館若松の水分補給状況です。
皆さんにどんどん促していって、しっかりとミネラルバランス・塩分バランスを整えていきましょう!

Posted in 函館若松

投稿日:2017年5月15日  /  函館若松

hana6

hana7

皆さんおはようございます、函館若松です。。

若松前の垣根のつつじが満開です。
何とも言えない綺麗なピンクですね。

このところ、函館若松では介護保険更新に伴い事業対象者様が増えて来ました。
皆さん元気なってる証拠です!うれしいですすね!

Posted in 函館若松

ツツジ満開

投稿日:2017年5月12日  /  函館若松

みなさんこんにちは!函館若松の秋本です!

桜が散ってさみしい感じでしたが、青空が続き満開のツツジが街を彩ってます(*゚▽゚*)
若松店でも再開の利用者様の笑顔が満開のツツジに負けないくらいでした!
IMG_0836

そして若松では段差昇降訓練を行ってます!
image1 (5)

本日はレッドコードに段差を加えてます。利用者様も楽しみながらも一生懸命取り組まれてましたヽ(*´∀`)ノ
見守ってるスタッフの配置もバッチリでした(´∀`)これからも続けていきたいです!

Posted in 函館若松

お庭の手入れ

投稿日:2017年5月11日  /  函館若松

みなさんこんにちは。
函館若松です。
今日は一生懸命、お庭の手入れをされている利用者様を紹介します。

玄関前に広いお庭があっていつも丁寧にお手入れされてました。
草むしりやら、肥料やりやら大変だと思っていましたが、
ラボのリハビリのおかげだよ・・・と。

今は綺麗なチューリップが咲いています。
これからまた、季節ごとの花が見られるのを楽しみにして送迎に伺いますね!

hana3

hana8

Posted in 函館若松

少しだけ・・・

投稿日:2017年5月5日  /  函館若松

皆様こんにちわ!

カラダラボ函館若松です。

良いお天気が続きポカポカあったか~い毎日ですね!!

若松店では今週はプチお花見週間でした(⌒∇⌒)

見事に満開の桜のトンネルをゆっくり通っただけですが、とっても

綺麗でした!!私は初めて見たので誰よりも大興奮で騒いじゃいました(^_^;)

sakura

さくら

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カラダラボ 函館若松 のブログ

ステップ ステップ!

投稿日:2017年6月12日  /  函館若松

みなさんこんにちは!
函館若松です。

桜も終わり、ライラックとつつじが見ごろの函館です。
このところ雨模様が続いていましたが、ようやく今週は晴れそうですね。

step1

step2

最近は、レッドコードでもこんな運動をしています。

中々ハードだと(笑)好評?でした。

Posted in 函館若松

パッチワーク!!

投稿日:2017年6月2日  /  函館若松

皆様こんにちわ!!

函館若松です。6月に突入しました!
雨が続きますね・・・梅雨の時期といえば紫陽花です。
ご利用者様が紫陽花と女の子の綺麗なパッチワークを作ってくださいました!!
いつも当事業所の為に手作りの素敵な作品をありがとうございます。
パッチワークunnamed

patti

pattwa-ku

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藤の花

投稿日:2017年5月29日  /  函館若松

皆様こんにちわ!!

週末の天気と打って変わって今日は良いお天気ですね!!

週末は寒くてストーブをつけた方もいらっしゃると思いますが・・・

季節は新緑の一番良い時です!!

お花の大好きな利用者様が育てた藤の花の写真を紹介させていただきます。

とっても綺麗ですね!!

つるさん

Posted in 函館若松

クイズ

投稿日:2017年5月23日  /  函館若松

みなさんこんにちは~函館若松です。
若松の利用者様はご自分でクイズを考案して持って来てくれるので、今回はその一例をご紹介します!

IMG_9991

こちらは同じ数字のマス目に共通する漢字を記入すると言葉が完成します(´∀`)

IMG_9129

こちらはどんな言葉でも埋めていければ完成です(^O^)解くのも大変ですが、考えてくる利用者様が凄いですね(^-^)
いつもありがとうございます!

Posted in 函館若松

健康法

投稿日:2017年5月23日  /  函館若松

みなさんこんにちは(^O^)函館若松です!
今回は体に良い情報をご紹介します(^-^)

➀朝の運動
朝起きてからラジオ体操等の軽い運動を行うと、一日代謝の良い状態で過ごせ、痩せやすくなる。
血圧が高い方は数値と相談し、起床後二時間後が良いそうです!

➁物忘れを治す方法
・年をとったとしても自分は若いと思い込む
・大腿筋を鍛えると脳に良い成分が分泌される
・アウトプット(人に話す)で脳に刻む
・20分のスクワットが効果的
…だそうです〆(._.)メモメモ

(全部TVやラジオなどから情報を得ています…)
それではまた…

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本日もみんなお元気です!

投稿日:2017年5月17日  /  函館若松

unnamed

みなさんこんんちは。函館若松です。
今日は皆さん、ベルサイユのばらの塗り絵にはまっています。
大人の塗り絵にもいろんなジャンルが出てきているようです。
なかなか、難しそうですね。

コップ

そして、函館若松の水分補給状況です。
皆さんにどんどん促していって、しっかりとミネラルバランス・塩分バランスを整えていきましょう!

Posted in 函館若松

投稿日:2017年5月15日  /  函館若松

hana6

hana7

皆さんおはようございます、函館若松です。。

若松前の垣根のつつじが満開です。
何とも言えない綺麗なピンクですね。

このところ、函館若松では介護保険更新に伴い事業対象者様が増えて来ました。
皆さん元気なってる証拠です!うれしいですすね!

Posted in 函館若松

ツツジ満開

投稿日:2017年5月12日  /  函館若松

みなさんこんにちは!函館若松の秋本です!

桜が散ってさみしい感じでしたが、青空が続き満開のツツジが街を彩ってます(*゚▽゚*)
若松店でも再開の利用者様の笑顔が満開のツツジに負けないくらいでした!
IMG_0836

そして若松では段差昇降訓練を行ってます!
image1 (5)

本日はレッドコードに段差を加えてます。利用者様も楽しみながらも一生懸命取り組まれてましたヽ(*´∀`)ノ
見守ってるスタッフの配置もバッチリでした(´∀`)これからも続けていきたいです!

Posted in 函館若松

お庭の手入れ

投稿日:2017年5月11日  /  函館若松

みなさんこんにちは。
函館若松です。
今日は一生懸命、お庭の手入れをされている利用者様を紹介します。

玄関前に広いお庭があっていつも丁寧にお手入れされてました。
草むしりやら、肥料やりやら大変だと思っていましたが、
ラボのリハビリのおかげだよ・・・と。

今は綺麗なチューリップが咲いています。
これからまた、季節ごとの花が見られるのを楽しみにして送迎に伺いますね!

hana3

hana8

Posted in 函館若松

少しだけ・・・

投稿日:2017年5月5日  /  函館若松

皆様こんにちわ!

カラダラボ函館若松です。

良いお天気が続きポカポカあったか~い毎日ですね!!

若松店では今週はプチお花見週間でした(⌒∇⌒)

見事に満開の桜のトンネルをゆっくり通っただけですが、とっても

綺麗でした!!私は初めて見たので誰よりも大興奮で騒いじゃいました(^_^;)

sakura

さくら

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